今日8/13から、16まで、
お休みいただいてます(・∀・) 
今日は１日、ゆーーーっくり過ごしたいです☆
わが家は夜、お墓参りに行きます
その前に、写真左端のカバン、、、
片付けなくては(-。－；)
昨日は東京⇒新潟で大渋滞を予想していたのですが、
全くもってスイスイ～でしたよ♪
あ、お休み中日の15（木）はお仕事というか～
【早朝ピラ×ラン＠上堰潟公園】があります♪
急きょ企画したにも関わらず、
おかげさまで15名ほどの参加表明をいただいてます！！
広～い新潟市の端から端までのご参加、うれしいです☆
まだお申込み大丈夫ですので、初めての方でもぜひ参加お待ちしてますね♪
詳しくは8/8のブログをご覧ください
⇒ http://ameblo.jp/mayaco-rishell2005/entry-11588547328.html
『上堰潟公園のどこー？』というお問合せが多いくらい、
広い公園なので、、、
『第２駐車場に７時１５分に集合～♪』
です(*＾ー＾)ノ
お盆休み、お出かけするのも良いですが、
その前に早朝から、
お外でピラティスしましょうo(〃＾▽＾〃)o
後楽園スポーツクラブ時代の社長 鈴木社長に、
フィットネスクラブ東京ドームでのレッスン後、
ランチごちそうになりました
(*⌒▽⌒*)
東京ドームスポーツの社長でお忙しく、
私がこっち(東京)に来ていてもなかなかお会いできません
私が社長にナイショでフィットネスクラブ東京ドームのオーディションを受けて、
合格したのを報告した以来です☆
落ちたらそのまま何事もなかったようにいよう･･･と思い、
ナイショにしてました
（笑）今日はそのオーディションの時のことや、
今、他も含め東京でのお仕事の様子、
社長のご家族のお話に新潟のこと･･･
色々お話して。
(=⌒ー⌒=)
「新潟もまた行こう行こうと思ってんだけどなっ」
同じく後楽園スポーツクラブ時代の支配人 堀野支配人も、
よくそう言ってます
新潟、また行きたい☆
後楽園スポーツクラブは転勤族の会員さんも多かったのですが、
(社長や支配人も、東京から新潟へ出向してましたしね)
「もう新潟から離れたくない」
と言ってくれる方や、
中にはまた転勤で他の県に行っても、
「移動願い出して戻ってきた」という方、
新潟の企業に転職されて住居もかまえた･･･
なんて他県出身の方も多かったんです（笑）
お米はもちろん、お魚や肉･野菜、
ごはんが美味しいこと。
(^(ｴ)^)
程よい田舎と都会のあいだ感。
（笑）
人々のあたたかさ。
（ ´∀｀）～
などなど☆
うんうん、
そうなんだよなぁ。。。
（ ´∀｀）
「奥様連れて、新潟遊びに来てくださいね～！！」
鈴木社長(*^ー^)ﾉ
早く来ないと、
今年の枝豆 終わっちゃうよー
('ー^*)ﾉ
※枝豆は秋までの間、色んな品種が穫れます
※そしてどこの家でも、ザルいっぱいでテーブルに上がり、バーベキューやパーティーなどでは袋に入れられた各家庭それぞれの枝豆が並びます（笑）
どこに居ても
話を聞いてくれて、
ごちそうしてくれたり気にかけてくれる方々に囲まれていること。
本当にありがたいことで、
改めて、
後楽園スポーツクラブは私のお仕事において原点なんですね
(*^ー^*)b
だからこそ、
新潟⇔東京の行き来の中で、
絶対にフィットネスクラブ東京ドームでレッスンを持ちたかったんです♪
今日も反省反省、課題の残るレッスン。
それでもレッスン終了時に大きな拍手と、
お客さまが笑ってくれている。
絶対にここは、
私を成長させてくれます☆
ランチ後、
ＮＡＳ西日暮里でのパーソナルのお仕事も、
いつも以上に気合いを入れてセッションさせていただきました！
('◇')ゞ
今日もスパ･ラクーアでゆっくり癒されながら、
世界陸上観て 寝ま～す☆★☆
最近、ブログタイトルを変えました
最初は『りちぇる☆ｄａｙｓ』だけだったのが少しずつ変わり、、、
『小山真矢子☆新潟＆東京ＰＨＩピラティス＆体幹トレーナーのブログ【りちぇるｄａｙｓ】』
長っ!!
今年に入り、
新潟だけでなく東京にもお仕事場所を伸ばした意味、
“地方と都市の間にある情報格差をなくしたい”
という気持ちの表れです(笑)
【りちぇる】ってのは愛犬リシェルの愛称で、
このブログを始めたきっかけがリシェルとのドッグヨガだとかを書いていこうと思っていたから・・・
そのタイトルが、
いまだに検索ワードのトップなもので、これは外せないです(笑)
さて、
情報格差といっても様々な情報にあふれる現代で、
私は私のお仕事であるフィットネス業界の情報が主となりますが、
・新潟の（地方の）方々の健康に対するＱ・Ｏ・Ｌをもっともっと高めたい！
・地方にいながらも正しい情報が、出来るだけはやく、広くたくさんの方々に知れ渡るようになって欲しい！
・そのためにはたくさんあふれる情報の中から、正しい情報を自分で選別できる知識を一般の人にも指導者にも持ってもらう必要がある！
そんな気持ちから、
週のうち2日間を東京でお仕事し、
残りは新潟でという毎日を送るようになりました☆
そもそも私は・・・
10年間のスポーツクラブ社員を経て、
間に2年間のお休み期間をおき、2008年にフリーのインストラクターとして復帰。
フリー活動6年目になります。
～スポーツクラブ時代は～
スイミング・エアロビクス・アクアビクス・マシンジムトレーナー・フロント業務、
あらゆるエリアで赤ちゃんから年配の方々まで関わらせていただきました。
（個人的には子供のスイミングが1番、天職だったなと思います）
～2年間のお休み期間は～
東京の大手スパ施設内で、ボディケア＆リフレクソロジーの施術をしていました。
（フィットネス業界や新潟から一度離れた経験も、今の私には貴重な経験でした）
フリーでフィットネス業界に復帰して感じた、
・地方と東京の情報格差や健康格差
・指導者の資質格差、学ぶ環境の確保
などなどをどうしたらいいのか・・・
そんなことを考えながらの5年間でしたが『動かなきゃ何も始まらない!!』と思い直し、
今年から東京でも経験の場をいただいています。
専門はピラティスや体幹トレーニングですが、
ピラティスに出来ることも、ピラティスだけでは足りないことも両方あり、
都心で様々な知識や経験を持つトレーナーさんと関わることで相乗効果を生み、
吸収できたことを地方に伝えていける、影響を与えていけるトレーナーに成長したいと思っています。
地方でも少しずつですが『都市から講師を呼んで、交通費をかけずに勉強できる環境を！』という動きもあります。
それはそれとして良いことなのですが、、、
やっぱり自らが外に出ていくことの尊さ・大切さ・重さを毎週毎週、感じています！
慣れた環境から飛び出すことで、初めて見えてくることも、
初めて感じられる空気もあります。
新潟県民は特に“しょーしがり”とも言われますね。
私もね、そうです。
(*v.v)｡
私が目指しているビジョンへの一つ一つの道のりを、
自分ひとりだけで出来るとは思っていません。
私のこれまでの経験や今現在学んでいることで出来ることがあれば何でも
出来る限りの努力をしていくのは当たり前ですが、
私に与えられるご縁ですばらしい方たちと一緒に出来ること、
お願いしなければいけないことなどそんな一つ一つを繋いでいくこともしていきたいです。
その一つ一つが繋がって大きな形になった時に、地元からも、
『自分も外でチカラを試してみよう！』と思うトレーナーが出てきてくれたら嬉しいなと思いますし、
結果それが、地方と東京との健康格差がうまっていく一つの動きになればいいなと思います。
だから、
『いずれは東京にいっちゃうの？』って聞いてくる地元の方、
『東京でのお仕事をメインに、活動拠点を移す気はないの？』と言ってくださる方、
それぞれにいらっしゃいますし、
『交通費掛けて、もったいなくない？』とか
『ただでさえ忙しそうなのに、時間が大変でしょ？』
『都会と地方とでは考え方も環境も違うから、やろうとしていること無理だろう？』
とも言われこともありますが・・・
新潟在住であり続けることは変わらないんじゃないかなと思いますし、
交通費や時間というのをもったいないとも思っていません。
（8月からバス料金がかなり値上げされたのは、正直痛いけどねっ）
地方だからこそ、パソコン使えない人もいるしうまく情報が行き渡らないこともある、
地方にこそ本質を伝えられる指導者が必要なんだ!!とも思います。
都会の良いことそのままやろうとは思っていません、
良いことに出来るだけ忠実に、でも、地方に受け入れられるよう色づけすることも指導者の技術だと思っています。
偉そうなこと言ってますね。
(・∀・)
インストラクターやトレーナーというお仕事は個人プレーに走りがちですが、、、
フィットネス業界全体がチームのように、
医療機関や社会全体がそれぞれの役割とお互いの良いところを尊重し合って
社会全体のＱ・Ｏ・Ｌ向上の輪を繋げよう！
そんな風な考えを教えてくれたのは、所属するＰＨＩピラティスであり、
東京での活動をささえてくれてもいるＦＣＮという団体でもあります。
※それぞれの団体についてはまた別記載します
こういった、私を育ててくれるところに所属できていること、
私にお仕事の場を与え育ててくださる各施設とのご縁、
そんなこんなに感謝して大切にしながら・・・
今日もこれから東京へ行ってまいりまっす☆
(*＾ー＾)ゞ
最初は『りちぇる☆ｄａｙｓ』だけだったのが少しずつ変わり、、、
『小山真矢子☆新潟＆東京ＰＨＩピラティス＆体幹トレーナーのブログ【りちぇるｄａｙｓ】』
長っ!!
今年に入り、
新潟だけでなく東京にもお仕事場所を伸ばした意味、
“地方と都市の間にある情報格差をなくしたい”
という気持ちの表れです(笑)
【りちぇる】ってのは愛犬リシェルの愛称で、
このブログを始めたきっかけがリシェルとのドッグヨガだとかを書いていこうと思っていたから・・・
そのタイトルが、
いまだに検索ワードのトップなもので、これは外せないです(笑)
さて、
情報格差といっても様々な情報にあふれる現代で、
私は私のお仕事であるフィットネス業界の情報が主となりますが、
・新潟の（地方の）方々の健康に対するＱ・Ｏ・Ｌをもっともっと高めたい！
・地方にいながらも正しい情報が、出来るだけはやく、広くたくさんの方々に知れ渡るようになって欲しい！
・そのためにはたくさんあふれる情報の中から、正しい情報を自分で選別できる知識を一般の人にも指導者にも持ってもらう必要がある！
そんな気持ちから、
週のうち2日間を東京でお仕事し、
残りは新潟でという毎日を送るようになりました☆
そもそも私は・・・
10年間のスポーツクラブ社員を経て、
間に2年間のお休み期間をおき、2008年にフリーのインストラクターとして復帰。
フリー活動6年目になります。
～スポーツクラブ時代は～
スイミング・エアロビクス・アクアビクス・マシンジムトレーナー
あらゆるエリアで赤ちゃんから年配の方々まで関わらせていただき
（個人的には子供のスイミングが1番、天職だったなと思います）
～2年間のお休み期間は～
東京の大手スパ施設内で、ボディケア＆リフレクソロジーの施術をしてい
（フィットネス業界や新潟から一度離れた経験も、今の私には貴重な経験で
フリーでフィットネス業界に復帰して感じた、
・地方と東京の情報格差や健康格差
・指導者の資質格差、学ぶ環境の確保
などなどをどうしたらいいのか・・・
そんなことを考えながらの5年間でしたが『動かなきゃ何も始まら
今年から東京でも経験の場をいただいています。
専門はピラティスや体幹トレーニングですが、
ピラティスに出来ることも、ピラティスだけでは足りないことも両
都心で様々な知識や経験を持つトレーナーさんと関わることで相乗効果を
吸収できたことを地方に伝えていける、影響を与えていけるトレー
地方でも少しずつですが『都市から講師を呼んで、交通費をかけず
それはそれとして良いことなのですが、、、
やっぱり自らが外に出ていくことの尊さ・大切さ・重さを毎週毎週、感
慣れた環境から飛び出すことで、初めて見えてくることも、
初めて感じられる空気もあります。
新潟県民は特に“しょーしがり”とも言われますね。
私もね、そうです。
(*v.v)｡
私が目指しているビジョンへの一つ一つの道のりを、
自分ひとりだけで出来るとは思っていません。
私のこれまでの経験や今現在学んでいることで出来ることがあれば何でも
出来る限りの努力をしていくのは当たり前ですが、
私に与えられるご縁ですばらしい方たちと一緒に出来ること、
お願いしなければいけないことなどそんな一つ一つを繋いでいくこともしていきたいです。
その一つ一つが繋がって大きな形になった時に、地元からも、
『自分も外でチカラを試してみよう！』と思うトレーナー
結果それが、地方と東京との健康格差がうまっていく一つの動きに
だから、
『いずれは東京にいっちゃうの？』って聞いてくる地元の方、
『東京でのお仕事をメインに、活動拠点を移す気はないの？』と言ってくださる方、
それぞれにいらっしゃいますし、
『交通費掛けて、もったいなくない？』とか
『ただでさえ忙しそうなのに、時間が大変でしょ？』
『都会と地方とでは考え方も環境も違うから、やろうとしていること無理だろう？』
とも言われこともありますが・・・
新潟在住であり続けることは変わらないんじゃないかなと思いますし、
交通費や時間というのをもったいないとも思っていません。
（8月からバス料金がかなり値上げされたのは、正直痛いけどねっ）
地方だからこそ、パソコン使えない人もいるしうまく情報が行き渡らないこともある、
地方にこそ本質を伝えられる指導者が必要なんだ!!とも思います。
都会の良いことそのままやろうとは思っていません、
良いことに出来るだけ忠実に、でも、地方に受け入れられるよう色づけすることも指導者の技術だと思っています。
偉そうなこと言ってますね。
(・∀・)
インストラクターやトレーナーというお仕事は個人プレーに走りがちですが、、、
フィットネス業界全体がチームのように、
医療機関や社会全体がそれぞれの役割とお互いの良いところを尊重し合って
社会全体のＱ・Ｏ・Ｌ向上の輪を繋げよう！
そんな風な考えを教えてくれたのは、所属するＰＨＩピラティスであり、
東京での活動をささえてくれてもいるＦＣＮという団体でもあります。
※それぞれの団体についてはまた別記載します
こういった、私を育ててくれるところに所属できていること、
私にお仕事の場を与え育ててくださる各施設とのご縁、
そんなこんなに感謝して大切にしながら・・・
今日もこれから東京へ行ってまいりまっす☆
(*＾ー＾)ゞ