昨日(水)は、
夏の間レッスンお休みだった黒埼体育館でのピラティス教室が再開。

それから10月から新規で開講される
西川総合体育館での体験教室が開催されました。


黒埼体育館では武道場でピラティスを行っていて、
昨日はまだまだ暑かった~
(^▽^;)

それでも新規で入られた方も含め20名以上の方々と
また楽しくスタートしました!

この施設、11月から耐震工事が始まるため、
普段は3か月コースの教室が今期は2か月と短くなるので
楽しさも「ぎゅっ!」っと凝縮させていきたいと思います☆


西川総合体育館は先日もお知らせしたとおり、
⇒ http://ameblo.jp/mayaco-rishell2005/entry-11585703199.html

今年5月にOPEN、
この10月からいろんな教室が始動していきます


自宅から車で1分かからない、めちゃくちゃ地元も地元、
(なら歩いて行けよ~!笑)
地元孝行のために頑張りたいです☆

覚悟はしていましたが、、、
父の同級生・・母と友達・・という方々もちらほらいらして、
「お父さんに似てるね~」
「いやお母さんにも似てるわぁ~」
などと(;´▽`A``

それに今年3月までレッスンさせていただいていた隣町のフィットネスクラブ、
アクシーMAKIからもたくさんの方々に受けに来ていただけて、
本当にうれしいです♪


体育館スポーツクラブ・フィットネスクラブ
カルチャースクールサークル
様々な施設で様々な方々にレッスンさせていただいてますが、
すべて同じレッスンをするのではなく
それぞれの施設の特徴を生かしてそれぞれの参加者に向けたレッスンを提供できるようにしていきたいです☆

そして、
子供からお年寄りまで、ピラティス人口が増えていくといいなぁ!!


【黒埼体育館】
水曜/ 10時~11時<ピラティス>
※10月23日まで(冬期は耐震工事のため休講となります)



 【西川総合体育館】
水曜/ 13時15~14時15<ピラティス>
     14時30~15時30<アロマ・フットセラピー>

※10月開講、受講生募集中!(お問合せ:0256-78-7258)



 
 
 



9月開催に関して、
おかげさまで定員に達したため、
募集を締め切らせていただきました。
ありがとうございます!!
またのお申込みをお待ちしております♪
※キャンセル待ちは可能です


ピラティスで身体を動かし、
その後の水分補給&栄養補給には新潟の食材から
たっぷり恩恵を受けよう!!という思いから始めたコラボレッスン♪

9月は題して、
【ピラティス×スムージー】
~夏の渇いたカラダを潤す!ピチピチ元気なカラダ作り~

元気になれるようなピラティスのレッスン後、
新鮮野菜&くだもので作るスムージーをいただきながら
食材や栄養についてのちょっとしたお勉強タイムを設けます☆

ピラティスが初めての方も、
運動はニガテだけどスムージー飲むために頑張ろうかな って方も、
女性・男性問わず『最近、渇いてるな~』って方のご参加、お待ちしてます(笑)



★日程
9/13(金)19:00~20:30  
★定員
6名

※先着順になっております。
★料金
¥3,500-
★場所
下山コミュニティーハウス

 新潟市東区下山1丁目121番地
(下山スポーツセンター内)
★講師
ピラティス担当 小山真矢子
スムージー栄養講座担当 金子香織


★お申込み
enn.nagaoka@gmail.com  
まで。
※件名に“ピラティス、スムージ講座参加希望”と明記の上、
お名前、お電話番号、アドレスを添えて、お申込ください
またご連絡先はお間違えのないようお願い致します。

※キャンセルの場合は前日18:00までにお願い致します。
それ以降になりますと、キャンセル料を全額頂きますのでご注意ください。



関越トンネルを抜けて、
新潟に入りました
( ´∀`)



10Km以上もある関越トンネルは
現在は日本一、
世界では11番目に長いトンネルです。


・・・と、
ウィキペディアに書いてありました(笑)


新潟に入ったといっても、
新潟県はとても長ので、
私の住む新潟市まではもう半分バスにゆられま~す
(*^ー^)ノ



今週は東京滞在を1日伸ばし、
まだ明るい時間にバスに乗ったので色々と景色の変化を感じてます。



鮮やかなみどり色だった田んぼも、
黄金色かかった稲穂がみえてきて・・・

もう少ししたら山も紅葉し始めるんですね。




お茶ランチしながら、
今後の活動についていろいろ話そうと、、、


小山真矢子☆新潟&東京PHIピラティス&体幹トレーナーのブログ【りちぇるDays】-D1001828.jpg


この多田奈美のすけ とは、
どんなに喋っても笑ってばかりで、

結局「まだまだ全然、話し足りないね!」

で、バスに乗り込むギリギリまで喋りまくってます。



小山真矢子☆新潟&東京PHIピラティス&体幹トレーナーのブログ【りちぇるDays】-D1001829.jpg
小山真矢子☆新潟&東京PHIピラティス&体幹トレーナーのブログ【りちぇるDays】-D1001830.jpg


バスが発車しても、何か言ってる。。。笑

多田奈美ブログ【Pilates~for kids and athletes~】
⇒ http://ameblo.jp/namitd/



さて、
新潟に着いたらそのまま、
1件お打ち合わせに行ってきます。


またステキなお話が聞けることでしょう☆
(*´∀`)