★漆山小学校、2年生★

先週は普段のレッスンとは別に、講師としてのお仕事を2件つとめさせていただきました。

そのうちの1件、
漆山小学校2年生の親子行事でピラティスを紹介させてらいました。






なんだかほっこりくるお出迎えで、
嬉しかったです。






お家の人と一緒で、子供たちも一段と楽しそうです☆
(お家の方はちょっと大変な動きも…笑)







2年生に「ピラティス」そのものは難しいにしても「良い姿勢」と「悪い姿勢」は何となくわかっていて、、、

「みんな、ゲーム好き？」って聞くと、
好きーーー！！！って。

「ゲームするときはどんな格好してる？」って聞くと、
一斉に背中を丸めてゲームをする、エアゲーム(笑)


「それって、良い姿勢だと思う？悪い姿勢だと思う？」って聞くと、
悪いーーー！！！と帰ってくる。

わかってんだよね(*´∀｀)


そして、お家の人と良い姿勢をチェックし合うと、
子供たちも一生懸命にお家の人の姿勢を直してあげて、、、。


お家の方にも「なるほどね。良い姿勢って、こうなんだー！」って改めて感じてもらえたようです。

「良い姿勢でいるのが、ちょっと大変になってる…」って、あるお母さんの言葉。
それだけ普段がめちゃくちゃなんですね！って。


親子で協力しあいながら体を動かしてもらったあとは、スッキリと表情も変わりました☆



こんな楽しいお仕事をさせてもらえて、
私も元気をもらえました！
(*´ω｀*)


漆山小学校2年生のみなさん、
良い姿勢でますます元気に育ってくださいね♪
ありがとうございました！




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★ニューヨークからのお客さま~番外編★

ニューヨークのお土産≧(´▽｀)≦ ♪

 
 
あれ、逆さまだよ(笑)

アメリカンな雰囲気たっぷりで、おいしかったです☆
（すっかり胃袋の中･･･）


ピラティスを通して海外ともつながれるなんて、
ピラティスは素晴らしいー☆
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ 

 
「ニューヨークからのお客さま~Ｐａｒｔ１」
コチラ⇒　http://ameblo.jp/mayaco-rishell2005/entry-11754684882.html


「ニューヨークからのお客さま~Ｐａｒｔ２」
コチラ⇒　http://ameblo.jp/mayaco-rishell2005/entry-11754711746.html

★ニューヨークからのお客さま~Part２★

ニューヨーク在住のピラティスインストラクター、
Ｓさんとの出会い。

とても突然で、とても刺激的で、
今の私にとって本当に元気や勇気の湧くものでしたし、
ピラティスやってきて良かったと思えるできごとでした☆

前回はこちら↓↓
　「★ニューヨークからのお客さま~Part１★」

Ｓさんのご実家におじゃましてのセッションは２時間。
姿勢チェックや動きのチェックなど、いつも通りにセッションを始め、
Ｓさんのお悩みやご要望、質問とかに応えながら進めていきました。

なんだか初めて会った感じがしないくらいにお話もはずみ、楽しくて２時間はあっという間♪

≧(´▽｀)≦
 
また絶対に逢いましょう！！ということと、少しばかりアドバイスをお伝えしました。
その返信メールをとても丁寧にいただき、Ｓさんの人柄がよーく分かります。

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メッセージありがとうございます。
こちらこそ、秘かにブログで大好きな方に教えていただけてとても嬉しかったです。
駆け出しの私のようなインストラクターからみて、富士山の頂上を見ている感じがしました。
ブログを読ませていただいても、日々勉強の毎日を送られていて、すごいなと思っています。

実際にセッションを受けさせていただいて、その時もお話しましたが、お医者様にかかっているような気がしていました。
たくさんの勉強、経験、PHIの考え方に基づいて、真矢子さんのセッションに感動しました。

わたしは、突然主婦がインストラクターになった感じで、どうやって勉強すれば、真矢子さんのようなインストラクターになれるだろう。。と考えました。
機会をたくさんつくって、たくさんの方のレッスンを実際に受けて勉強したり。

そして日本に帰ったら絶対にPHIピラティスの資格を受けたいと強く思いました。
コツコツ頑張ります。

アドバイスいただいたこと、本当にありがとうございます。
セッションを受けてから、確実に意識が変わりました。
自分のニュートラルも正確にわかってなかったなと思いました。
日々気をつけてみると、体が変わっていく感じがします。
それぞれのポジションでのニュートラルも、私が理解しているものは、曖昧さがあると思います。
ピラティスは、体に正しいポジションを覚えこませることで、正しい体、正しい体の使い方に導いていく、ような事を本でよみました。
そういう意味でも、ニュートラルを正確に意識することは、本当に大切なことだと思いました。
それも、ちゃんと勉強したいです。ありがとうございます！

PHIピラティスに興味をもったのは、実際に自分がお客様に質問されてすぐに答えられなかった質問や、解剖学的に疑問に思った事をインターネットで調べると、わかりやすく具体的にエクササイズも含めて説明がされているブログなどが、かなりの割合でPHIピラティスの資格を持った方だったのです。
実際にお客様に教えているときに、今の私の知識では、姿勢分析を正確にしたり、それに基づいてエクササイズを組み立てていく力がないと痛感しています。
そこで、ぜひPHIピラティスのセッションを受けてみたい！と思いました。

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こちらこそ感動するご感想をもらえて、すごくすごく嬉しく思いましたし、ＰＨＩピラティスの資格を持ったトレーナーみんなが素晴らしい活動をしているって証だなと思いました。

Ｓさんに、これからの「展望」や「夢」も聞いてみました☆

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将来、私はまた海外に住むかもしれません。
ピラティスで、人とつながれたら、そして、その人たちに、体が変わっていく感動をもってもらえたら。大きな夢ですが、それが夢です。 また、日本でお会いできるのを、心から楽しみにしています！

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ピラティスで人と人とがつながるきっかけ作りになりたい。
いつでも身体は変われる「衝撃」と「感動」を与えられるレッスン・セッションをしたい！

そんなことを想っている私にとって、
Ｓさんの夢は重なります。素晴らしいな♪

まだまだ日々、反省や凹むこともある私ですが、
この出会いはこれからの私にも大きく影響を与えてくれると思います☆

Ｓさん、本当にありがとうございました！！
これからも一緒に、ピラティス道を極めていきましょう☆