★12月：ピラティス少人数制レッスン日程★

　　
『ＴＨＥ　ＳＴＵＤＹ　ＯＦ　ＭＯＶＥＭＥＮＴ』
　　　

これは、
PHI　Pilates創始者Christine　Romani-Rubyが、
ＰＨＩピラティスを一言で言い表した言葉です。


ＰＨＩピラティスは、

・人間本来の自然な動きへと改善していくため
・人間に備わっている機能を目覚めさせるため
・さらにその機能を向上させていくため

理学療法士でもあるクリスティンが現代医学と現代人にフォーカスし、
まさに『動きの学習』として今現在も進化させ続けているピラティスです。

形だけをマネするピラティスではなく、
あなたの身体のためのピラティスで、カラダもココロも変わりませんか？




　【ＰＨＩピラティス　少人数制レッスン】


◆毎月第１・３・５金曜日開催
◆時間：１９時１５分～２０時３０分
◆定員：８名
◆料金：２，０００円
◆会場：下山コミュニティーハウス（新潟市東区）

　＊１２月スケジュール＊
　・５日 　 ・１９日

※ピラティスマットご持参ください（レンタル：３００円）
※予約制となります⇒　✉rishell621●gmail.com
※当日のキャンセルはキャンセル料（５０％）を頂戴します

★おかげ犬♪★

日曜日、フィットネスクラブ東京ドームでのレッスンでお客さまＯさんからの嬉しいご報告を受けたということを先日ここに書きました。

そしてその日はもう一つ、嬉しいことがあったのです。





別のお客さまＨさんから、
出張で伊勢の方面へ行かれたということで、
私と、そしてリシェルにもお土産♪


昨年、式年遷宮を迎えた伊勢神宮のお守りです。
式年遷宮の翌年は普段以上にご利益があるというのは聞いたことがあったのですが、「おかげ参り」とか「おかげ犬」という言葉は初めて聞きました☆


お参りに行きたくても行けないご主人さんのために、
わんこが代わりにお参りにいき、まわりの参拝者や旅人に助けられながらお参りをしてご主人のもとに帰ったとされるお話。

犬って、つくづく、けなげ！！


このお守り、かわいいな～☆
でも、リシェルに見せたら破壊されそうだから、
リシェルに見えないところで飾りたいと思います( ´艸｀)


Ｈさん、ありがとうございましたー！！

★ご結婚 おめでとう！★

本日、午前中のレッスンが終わりスタジオから出ると、
いつもレッスン後に質問とか話しかけてきてくださるお客さまから嬉しいご報告がありました♡


私、来月結婚することになって、
しばらく忙しくて来れなくなるんです。

でも落ち着いたらまた来るし、今度は旦那さんにもピラティスさせたいなと思って…

この1年半、ピラティスやってきたおかげで始めた当時より全然姿勢も変わったし、ドレスも何とか様になるかなーって思う。

今日はこれだけは先生に言いたかったの！



わぉ！わぉ！
すごく嬉しい☆

何と言うことでしょう！(〃∇〃)

ご結婚の報告も嬉しい上に、
ピラティスが役立ってくれたなんて☆



フィットネスクラブ東京ドームのお客さまＯさんは、
私がクラスを担当させて頂くようになった昨年の4月からずっと1年半、ピラティスを熱心に楽しんでくれていました。

その日できなかったエクササイズは、
「何で出来ないんだろう？どこが悪い？」とか、

「今日は以前出来なかったこのエクササイズが少し良くなったし、ちゃんと使う筋肉がわかったよ♪」とかとか。。。


本当に毎回熱心にご自分の身体と、ピラティスとに取り組んでくださってました！


始めた当初はまだご主人になられる方とは知り合ってなかったそうですが、、


ピラティスで、姿勢とかもそうだし自信を持てるようになったと思う。


そう言ってくれたＯさんは幸せそうで、
感激しました♡


結婚式では花嫁が主役とも言われますし、
たくさんの方々に注目されますよね。
写真もたくさん、あちこちから撮られると思いますし、ずっと後まで残るもの。

姿勢ひとつで印象はぐんと変わり、
何よりも「自信」て大きいと思うのです。


ピラティスを続けてこられたことで、
それが役立ち、幸せな日を少しでも安心して過ごしてもらえるなんて、私も本当に嬉しいです☆


実は私と同い年だったと言うことが、今日、発覚！！のＯさん(あ、バラしちゃった！笑)、

末長くお幸せにー♡


本当に本当に、嬉しいご報告をありがとうございました！！