新潟-東京を活動拠点とするピラティストレーナー
PHI Pilates 小山真矢子です
お仕事先、ピラティススタジオB&Bのユニフォームがリニューアル。
朝イチ、毎週来てくださるお客様に「小山さん、何だか今日は頬が痩けてる。痩せました?」って言われました。
???
痩せた覚えはないなぁ~と思いつつ、
「あ! Tシャツの色が今までのピンクからダークなパープルに変わって、顔色に反映してるかも?!」と言ったら、
「そうだ!制服が変わったんだ~、何かいつもと違うと思った!」と、
そこでリニューアルに気づいてくれました。
そうかー、
Tシャツの色がダークになった分、お化粧を明るくしなくちゃかぁ~と学びました。笑
そして今日二人目のお客様も、毎週来てくださる70代の女性。
今日は「セミサークル」にチャレンジしてもらい、
最初は「え~、そんな動き出来るかしら」と言いながらも、
とても良く動いてくれました。
マットピラティスでは出来ない動きも、
マシンを使えば、出来まーす☆☆☆
同じ動きを行った後、
「あ~、気持ちいい!胸がスッとする!」って。
さすが、5階のスタジオまで階段を上ってくる、御歳70ウン歳なだけあります☆
『背骨のしなやかさは、身体年齢』
いつまでも若々しく、背骨のしなやかさをぜひピラティスでつけましよう♪
☆ピラティススタジオB&Bにて、Tシャツご購入出来ます☆