身長が伸びました♪
先日、B＆B田町に身長計が取り付けられ、
お仕事終わりに計ってみたら… 161.6cm！！
ピラティスを始める前はわたしの身長はどう頑張っても159cm台だったのですが、
ピラティスを始めて160cm台になって、
身長を聞かれても堂々と「160です！」って言ってたのです。
ところが、久しぶりに計ってみたら更に伸びて161cm台にのってたなんて(≧∇≦)！
もしかして、朝イチで計ったら162cmに届くかな～？
↓↓あまり良い姿勢とは言えない状態ですが…
お客さまでも、ピラティスを始めて身長が伸びた！とおっしゃる方はとても多いです。
姿勢が良くなり、必要な筋力もついて、
骨格までも変化がみられるからですね。
もっとマジメにピラティスやろう♪
YOGA MOVE®も合わせてやれば、さらに効果はあるでしょう♪♪
めざせ、162cm！！
いや、本当は164cm欲しい！！笑
～姿勢改善・パフォーマンスUPにピラティスを～
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