●エスペランサ 壁新聞♪

4月最終日の本日も、
たくさんの方にお越しいただきました。


STUDIO Esperanzaでは、
ご自宅でぜひ毎日やっていただきたいピラティスの動きを

定期的にこうして壁新聞のようにご紹介しています☆





もちろん、
ご希望のお客さまにはプリントアウトしてお渡しもしています。


今日も「家の壁に貼って、やる！」というお客さまにお渡ししました。



毎日コツコツの積み重ね。
必ず身体は変わります♪



ピラティスを創ったジョセフ.h.ピラティス氏の言葉

ピラティスを
10回やると　気分が変わり、
20回で　見た目が変わり、
30回では　すべての細胞が生まれ変わる






■□■□　お悩みご相談ください　□■□■


～新潟市で本格的なピラティスを～
STUDIO Esperanza
(スタジオ エスペランサ)
新潟市医学町通2番町74-1
トーカンマンション医学町602号室
メール： info●studio-esperanza.com

◆パーソナル体験レッスン(60分) ￥5,400(税込)
◆グループ(マットコース60分) ￥3,240円/水曜 10時00～
◆グループ(バレルコース60分) ￥3,500円/水曜 11時15～