ピラティスをパーソナル(個人指導)でやられているお客さまで、
一番古くからの方は丸6年半が経ち、現在7年目。
私の父親の歳より少しだけ上の方で、
現役でお仕事されているのでいつもお忙しくされています。
日曜日以外は毎晩のようにお酒の席へ行くのもお仕事ですし、
出張も多く、体調管理がとても大変。
そのためにピラティスを続けてくださっています。
時には出張から帰られたその足で、
来てくださることもあります。
「ピラティスをする前は、西に良い先生がいると聞けば西に行き、東に良い整体があると聞けば東に行き、病院も整体もカイロも鍼も、色んなことをやってきました。」
「妹が紹介してくれた頸椎専門の整体は、2年ほど通ったけど、私にはイマイチ、何か良くなってる実感がなかったんですよ。」
「月に2回か3回だけど、唯一、ピラティスは長く続けてこれたものです。」
先日、そんなお言葉をいただきました☆
私がピラティスというものをご紹介させていただき、
「それならば、やってみよう！」と言ってくださった時、
15分間も運動出来ないくらいに、
動きの制限や体力的にも難しいものがありました。
お仕事で多忙極まりない中で週に1回、
1時間30分をご自身の身体に費やす時間と決めて、
15分のピラティスに、残りはストレッチ・ペアストレッチ・リフレクソロジー等々でまずは半年。
3か月くらい経つ頃には運動時間も20分、30分と徐々に増やせ、
半年後にはしっかり30分間をピラティス出来るまでになりました。
そこからさらに半年、1年と、月に2回ほどの回数ですが30分のピラティス＆1時間のストレッチやリフレクソロジー等々続けていただき、
今ではピラティスを1時間出来るまでになったので、
ストレッチ等も合わせて1回に2時間のセッションをこなされています☆
来られた際には毎回、
「今日もヨレヨレで～す」と言って来られますが、
終わると背筋もしゃんとして、
顔色や肌艶もよくなっていただけます。
そんな変化が、私にとっても嬉しく、
毎回のセッションが楽しく、
そしてゆったりと流れていく時間は心地よくもあります☆
人それぞれに、何が合うかは違います。
整体が合う人もいれば、鍼が良いと言う人、
別のトレーニング法が好きだという人、、、
それぞれです。
7年の中で、私の状況も様々変わりましたが、
その時その時に合わせてきてくださったお客さま。
これからも出来るだけ長く、
ピラティスで、
お客さまのお役にたてるようでありたいと思います。
企業のトップでおられる方は、
その健康管理も大きなお仕事の１つ。
また、誰もが健康は1番の宝。
一人でも多くこのようなお客さまのお役にたてるよう、精進です(^ー^)
一番古くからの方は丸6年半が経ち、現在7年目。
私の父親の歳より少しだけ上の方で、
現役でお仕事されているのでいつもお忙しくされています。
日曜日以外は毎晩のようにお酒の席へ行くのもお仕事ですし、
出張も多く、体調管理がとても大変。
そのためにピラティスを続けてくださっています。
時には出張から帰られたその足で、
来てくださることもあります。
「ピラティスをする前は、西に良い先生がいると聞けば西に行き、東に良い整体があると聞けば東に行き、病院も整体もカイロも鍼も、色んなことをやってきました。」
「妹が紹介してくれた頸椎専門の整体は、2年ほど通ったけど、私にはイマイチ、何か良くなってる実感がなかったんですよ。」
「月に2回か3回だけど、唯一、ピラティスは長く続けてこれたものです。」
先日、そんなお言葉をいただきました☆
私がピラティスというものをご紹介させていただき、
「それならば、やってみよう！」と言ってくださった時、
15分間も運動出来ないくらいに、
動きの制限や体力的にも難しいものがありました。
お仕事で多忙極まりない中で週に1回、
1時間30分をご自身の身体に費やす時間と決めて、
15分のピラティスに、残りはストレッチ・ペアストレッチ・リフレクソロジー等々でまずは半年。
3か月くらい経つ頃には運動時間も20分、30分と徐々に増やせ、
半年後にはしっかり30分間をピラティス出来るまでになりました。
そこからさらに半年、1年と、月に2回ほどの回数ですが30分のピラティス＆1時間のストレッチやリフレクソロジー等々続けていただき、
今ではピラティスを1時間出来るまでになったので、
ストレッチ等も合わせて1回に2時間のセッションをこなされています☆
来られた際には毎回、
「今日もヨレヨレで～す」と言って来られますが、
終わると背筋もしゃんとして、
顔色や肌艶もよくなっていただけます。
そんな変化が、私にとっても嬉しく、
毎回のセッションが楽しく、
そしてゆったりと流れていく時間は心地よくもあります☆
人それぞれに、何が合うかは違います。
整体が合う人もいれば、鍼が良いと言う人、
別のトレーニング法が好きだという人、、、
それぞれです。
7年の中で、私の状況も様々変わりましたが、
その時その時に合わせてきてくださったお客さま。
これからも出来るだけ長く、
ピラティスで、
お客さまのお役にたてるようでありたいと思います。
企業のトップでおられる方は、
その健康管理も大きなお仕事の１つ。
また、誰もが健康は1番の宝。
一人でも多くこのようなお客さまのお役にたてるよう、精進です(^ー^)