『ＴＨＥ ＳＴＵＤＹ ＯＦ ＭＯＶＥＭＥＮＴ』
これは、
PHI Pilates創始者Christine Romani-Rubyが、
ＰＨＩピラティスを一言で言い表した言葉です。
ＰＨＩピラティスは、
・人間本来の自然な動きへと改善していくため
・人間に備わっている機能を目覚めさせるため
・さらにその機能を向上させていくため
理学療法士でもあるクリスティンが現代医学と現代人にフォーカスし、
まさに『動きの学習』として今現在も進化させ続けているピラティスです。
形だけをマネするピラティスではなく、
あなたの身体のためのピラティスで、カラダもココロも変わりませんか？
【ＰＨＩピラティス 少人数制レッスン】
◆毎月第１・３・５金曜日開催
◆時間：１９時１５分～２０時３０分
◆定員：８名
◆料金：２，０００円
◆会場：下山コミュニティーハウス（新潟市東区）
＊３月スケジュール＊
・６日(金)
・２０日(金)
※ピラティスマットご持参ください（レンタル：３００円）
※予約制となります⇒ ✉rishell621●gmail.com
※当日のキャンセルはキャンセル料（５０％）を頂戴します