下山スポーツセンターでのレッスンにて、
先週、今週と実習生が一緒にレッスンを体験してくれています
昨日は新潟大学の３年生２人。
午前中のレッスンなので、
自分のお母さんやおばあちゃん？たちくらいの年代の方々が多い中、
彼らはきっと「チョロいぜ」って、レッスン前は思ったことでしょう・・・
ところがところが、
最初の姿勢チェックから「え！？曲がってる？？」となり、
(・_・;)
テーブルトップでは骨盤は傾き、脚はあがらない。。
(゜д゜；)
カールアップは腹直筋で無理やりカタチだけは何とかやってるものの、
(-"-;A
シングルレッグストレッチ、片足を伸ばすことさえコントロール出来ず肩はガチガチ。
。(;°皿°)
そこに、左の肩を右の膝に近づけろだってぇ～～～!!!!!（クリスクロス）
(°Д°；≡°Д°；)
さすがにクリスクロスは周りのおばさま方もあっぷあっぷだけど、
テーブルトップやカールアップはこの３か月間でかなり上達しているので、
学生２人は自分たちより上手なおばさま方に唖然。
(･Θ･;)
おばさま方は「私たちの方が若者に勝った！」と、自信☆
(*ﾟｰﾟ*)
レッスン中は写真が撮れないので、
終わってから再現していただきました(笑)
これはレッスン後ということで、ちょっとはマシになってます。笑
おぉ～～～い！ コラっ！！！！！
それでも野球部、バレー部か！！
「ピラティス、初めてやりました！！」
「これはトレーニングとしても、ウォーミングアップとしても良いですか？！」
まだまだピラティスの認知度はうすく、
スポーツの世界でピラティスを活用してもらうというところまで至っていない現実。
何とか部活動などでピラティスを取り入れていってもらえないものかな。
授業でも、エアロビクスも良いけどピラティスやってみるのも必要だと思うんだけどな。
野球部の桾澤くん バレーボール部の永井くん
ぜひこの衝撃を学校に帰ったら伝えてください。
ピラティスを楽しんでくれて？ありがとう☆☆☆
【下山スポーツセンター】
木曜/ １０時～１１時（３か月１０回コース）
※１月開講からまた募集します（１１月募集開始）
火曜/ １９時～２０時（３か月１０回コース）
※１０月開講、ただいま満席となっております