ＰＨＩピラティスは、
ホンモノのピラティスを提供しています
たくさんの情報や流行りのエクササイズに溢れる中、
本当にご自分のカラダと向き合い、
輝いた自分、なりたいカラダを求める人は
単に身体を動かすだけのエクササイズから
自分自身のカラダの機能や状態を把握し、
それを確実に改善するエクササイズへと
すでにシフトチェンジしています
一人一人の姿勢や動きに目が届き、
大勢のためではなく、あなたのためのレッスン
少人数でのホンモノのピラティス、そろそろ始めてみませんか？
カラダを あなたを 生まれ変わらせましょう☆
●●●●●● ７月スケジュール ●●●●●●
＊７月５日(金) 定員となりました(キャンセル待ちＯＫ）
＊７月１９日(金) 定員となりました（キャンセル待ちＯＫ）
時間／１９：１５～２０：１５
定員／各日６名限定（予約制）
料金／１回 ２，０００円
場所／新潟市東区（下山ｺﾐｭﾆﾃｨﾊｳｽ）
※ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください
無い方お貸しします。レンタル料300円（事前にお申し出ください）
【お問合せ・申込み】
✉rishell621★gmail.com
ＰＨＩピラティス
マットⅠ・Ⅱ認定インストラクター
プロップスコース認定インストラクター
小山 真矢子
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