早朝降っていた雨は止み、
すっかり暑くなってきました☆
今日は午前中メイワサンピアで、
新潟日報カルチャースクールの特別講座、
ランナー向けピラティスの講座(全3回シリーズ) 第2日目を行ってきました。
外の芝生はまだ濡れていたので室内で行ったのですが、
みなさん体幹を意識してトレーニングしてくれました。
『走る方が全然ラクだぁ~!!』と言いながら(笑)
2週間前の初日から、今日来るまで、
前回の宿題に取り組んで
『毎日ゴロンゴロンのトレーニングやったよ!』という方、
『普段からの姿勢にも気にするようになりました』という方、
『今日も二日酔いです』という方!(笑)
それぞれ参加者のみなさん、
この講座で初めて顔を合わせた方同士でも、
2日目にしてそれぞれに会話したりちょっかい出しあったり・・
“輪”になってくれて嬉しい限りです♪
最終日3日目はまた2週間後。
私もさらにパワーアップして取り組みます!!
さて、東京へ向かう準備☆
毎週のことながら、直前になっての準備で~す(^^;
しかも今週は1日長い火曜日までの滞在。
ウェアも道具も多い!!
そしてそして、
今日は夜、新潟日報メディアシップにて
カルチャースクールの講師交流パーティーに出席し、
その足での上京!!
そんな時に限って、名刺の残りがわずかしかなく、
印刷もしなくちゃ~。。
絶対、絶対、
何か忘れ物する自信、アリでーす★
(;´▽`A``
すっかり暑くなってきました☆
今日は午前中メイワサンピアで、
新潟日報カルチャースクールの特別講座、
ランナー向けピラティスの講座(全3回シリーズ) 第2日目を行ってきました。
外の芝生はまだ濡れていたので室内で行ったのですが、
みなさん体幹を意識してトレーニングしてくれました。
『走る方が全然ラクだぁ~!!』と言いながら(笑)
2週間前の初日から、今日来るまで、
前回の宿題に取り組んで
『毎日ゴロンゴロンのトレーニングやったよ!』という方、
『普段からの姿勢にも気にするようになりました』という方、
『今日も二日酔いです』という方!(笑)
それぞれ参加者のみなさん、
この講座で初めて顔を合わせた方同士でも、
2日目にしてそれぞれに会話したりちょっかい出しあったり・・
“輪”になってくれて嬉しい限りです♪
最終日3日目はまた2週間後。
私もさらにパワーアップして取り組みます!!
さて、東京へ向かう準備☆
毎週のことながら、直前になっての準備で~す(^^;
しかも今週は1日長い火曜日までの滞在。
ウェアも道具も多い!!
そしてそして、
今日は夜、新潟日報メディアシップにて
カルチャースクールの講師交流パーティーに出席し、
その足での上京!!
そんな時に限って、名刺の残りがわずかしかなく、
印刷もしなくちゃ~。。
絶対、絶対、
何か忘れ物する自信、アリでーす★
(;´▽`A``