今日の新潟はいいお天気！
朝から週末たまった洗濯物を干しました
東京に通い始めてから毎週（月）の深夜に新潟に着くという生活。
なのでこの（火）にいろいろリセットしたいところなので、
このお天気はうれしい。。
(*＾ー＾)ノ
さて今日は、
毎週（月）に受けているFIELD OF DREAMSでのトレーナー研修にて、
Facebook上に載せている研修レポートを書く順番が回ってきたので、
せっかくなのでこのブログにもそのままの文章で載せたいと思います
新潟のトレーナー界が活気づくよう私なりにできる活動をしていく中で、
とてもお世話になっているFIELD OF DREAMS
地方からも学びに出掛ける人がもっともっと増えないと。。。
トレーナーの地位はトレーナー自ら確立していかなくてはいけません
（以下、投稿の原文のまま）
登録トレーナーの小山真矢子です
昨日(4/8)いつもお世話になっているIPスタジオ（お茶の水店）で行われた研修レポートをお伝えします
今回は向井さんがすでにアップしてくださったとおり、
スポーツプロモーションマネージャー森実利トレーナーから
『プロアスリートとして必要なハイパフォーマンスの必須条件』について実技を交えながらご講義いただきました。
以前、森トレーナーからお客さまをパーソナルトレーニングに誘導する方法などについての研修を受けた方は、
あの時に森トレーナーの技術・話術・惹きつけ方などが“魔法”のようでびっくり＆感動したと思います。
（こんなトレーナーだったらぜひパーソナルを受けたい！と、イチコロで思いましたよね☆）
今回はそのスキルをつくり上げるために必要なこと、考え方、クライアントに対して行う時の順番や条件１つの違いでも結果が大きく変わってしまうというような重要なことまで見て、聞いて、教わりました。
もちろん、今回教わったことが森トレーナーのすべてではなく
ここに行きつくためにはもっともっとたくさんの知識が森トレーナーには詰まっていて、
ホンモノのトレーナーってこおゆうトレーナーなんだという事をあらためて思い知らされました。
いつもこの月曜研修の後はここで知り合った仲間のトレーナーたちとお茶をしながら
その日の復習や感想を話し合ったり、今の自分・これからの自分、情報交換などについて話し合ったりするのも大切な時間になっているのですが、、、
昨日も『あのスキルを身に着けるられるまでに、どれだけ時間かかるんだろうねぇ？』とか、
『どんな本やどんなセミナーに行ったら、あの知識を得られるんだろう？』とか、
『1時間半だけじゃなく、もっとみっちり指導うけたいね』とかとか、、、
ただただ森トレーナーに対して『すごいねぇ。。。』の一言(笑)
『すごいねぇ。。。』って言っている場合ではなく、
1歩、2歩でも前に進まなくては!!
気を引き締めなくちゃですね
とにかく“すごい!!なんで!?”と感激しっぱなしの1時間半はあっという間の時間でしたが、1つだけここに載せると、
パフォーマンス発揮の必須条件に「体軸」の確保があり、
そのためには
・筋肉
・関節
・神経
・内臓臓器
この4つがすべて正常化されて初めて「体軸」が確保される
体軸が崩れたままプレーやトレーニングを続ければ、
必ず故障やスランプに陥る。
そして、
一般のクライアントにもこのレベルでの指導ができるトレーナーがこれからのトレーナーとして生き残ると・・・
筋肉や骨格だけならば、本やTVでお客さまだって知識は持っています。
小手先の結果だけではなく、
内分泌系、神経システムなどの面からも裏打ちされる結果が必要で、
そんなホンモノのトレーナーに、ここのみんなでなりましょう！
昨日もまた、学ぶ楽しさと奥深さを教えてもらいました♪
月曜研修、毎週欠かせないですよー!!
以上、
文章能力に乏しくすみません・・
とにかく、
実際に研修に参加することがどれだけ大きいかが伝わればと思います
小山真矢子でした☆
