ただいま帰りました
樫木裕実先生のトーク＆エクサ★
サイン、いただきました
いちばん私が“いいな”と思ったページにね☆
《エクササイズにおいて大切なのは カラダを丁寧に意識してあげること》
トーク＆エクサでは、
樫木先生のねばっこさやあつい想いを聞きながら楽しく身体を動かしました♪
近くの席の人たちに、
『カーヴィー始めてどれくらいですか？』
とか
『週にどれくらいやってます？』
とか聞かれ･･･(笑)
皆さん、
ＤＶＤとか観ながらカーヴィーやっているんですよね☆
（ ´∀｀）
ＤＶＤで教えてくれる樫木先生に直接指導してもらいたくて、
ＴＶで観る先生を間近で観たくて来ている人たちでたくさんです
そんな中、
私は･･･
先生が話すことは
ピラティスのレッスンの時にお客さまに言ってきてることと共通するなぁ～
とか、
カラダを動かして感じることは
レッスンで伝えたい感覚そのものだなぁ～
とか(笑)
私のピラティス受けてくださってるお客さまも何人かいらしていたので、
“あぁ、小山さんも言ってることだね～”
って、
身にしみてくれたかしら？(笑)
いや、
樫木先生が言うから
“納得！”なんだろうなぁ。。
こおゆう言い回し、いいなぁ☆
なーんて考えながら、
たくさんの《気付き》をもらってきました
もちろん、
間近で感じたい！
楽しみたい！
とゆう気持ちもいっぱいなので、
しっかりサインいただいたよぅ♪
(≧∀≦)
たくさんもらった気付きの中でも
今の私にいちばん響いたのは、
『私(樫木先生)はパーソナルトレーナーだから、本当はこんなに大勢の人たちを一度に指導するようなことはしたくないんです』
とおっしゃったこと。
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一人一人、
カラダも動きの癖なども違うわけだから、
きちんと一人一人に向き合っていきたい
だけどそれには自分の体にも時間にも限界があって･･･
大勢の人に、
人と比べたり人と同じ数値を追うではなく、
自分のカラダを見つめ自分らしいカラダ作りを知って欲しい
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様々で複雑な気持ちなんだろうな。。。
『不甲斐ないです･･･』
とも言ってました。
そんな先生の気持ちは、
いろんなところで《丁寧さ》として表れてました☆
本当に樫木裕実とゆうトレーナーは、人に対して丁寧に接する人だと感じたし、
人に対して丁寧だから、
もちろんお仕事にも丁寧であつく、
きちんとこだわりを持って取り組んでいるんだなって感じられました
反面、
ハグしてもらったら、
ものすごーく“ふんわり”した人
（*´∀｀）
私も、
『パーソナルトレーナーです！』
って、
もっと胸をはって言えるようになる！！
って、
思わせてもらいました
グループレッスンがメインになってしまっていて、
いつかエアロビクスからも離れなきゃと考えているのに後ろ髪ひかれてて･･･
だけどやりたい事は、
お客さまが自分のカラダをもっとよく理解して、
一人一人理想的なゴールに向かえるように･･･
ちゃんと伝えられるトレーナーになりたい☆
“パーソナル”の重要性を理解してもらえるトレーナーになりたい☆
食いしん坊とか
ふだん体重は量らないとか
ストイックな筋トレは嫌いとか
体脂肪率２２％とか･･･
共通すること満載の樫木先生、
( ´艸｀)笑
《丁寧》を見習って、
ねばっこさを見習って、
たくさんたくさん見習っていきたいトレーナーだと実感しました！