週末はセミナーだったりしたので
昨日は完全にオフにしました☆
予定も入れず、
家でやるデスクワークも
『今日は完全休養！』と決めたら
手をつけない！
とはいえ、セミナー内容が頭からこぼれ落ちないよう、
ちょっとだけ復習･･･☆
骨盤機能解剖で分析した私の骨盤、
それとずーっとある股関節の痛みを照らし合わせて原因をさぐり、
ピラティスで整えてみたところ、
(ﾟ∇ﾟ)!!!!!
治った！
当たり前ながら
機能解剖学の大切さと、
ピラティスの素晴らしさを実感しました♪
さて、
今日が週のはじまり！
そして今日から急遽、
１本レッスンが増えます★
１４時４５分～ミドルエアロ60分
＠ダッシュ新潟です
ご懐妊☆のイントラ仲間の代わりで、施設が改装工事に入る８月末まで担当します
『人の代わりなんてしてないで、はやくアンタも作ってしまいなさい』なーんて、誰かさんたちの声が聞こえてきそうですが･･･
アラ④の先輩である彼女の妊娠、
ぜひ大切にして欲しいです☆
私の順番がきたら、
いーっぱい色んなこと教えてね
って言ってあります(笑)
知識ばっかりが増えて
頭でっかちになりそぅっす(苦笑)
(｡´□`)
そして新潟のダッシュさんは初めて行くので、
どんなお客さまに出会えるか･･･
ドキドキ緊張な１日のはじまりです☆