★ピラティス三昧♪★

今日水曜日のお仕事は、

３ヶ所まわる施設全てのﾚｯｽﾝが
ﾋﾟﾗﾃｨｽとゆう、

PHIﾋﾟﾗﾃｨｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの
小山真矢子です☆


来月は長岡でPHIﾋﾟﾗﾃｨｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの養成講習会が始まります


講師はﾏｽﾀｰﾄﾚｰﾅｰの信田純一
しだっくすです☆



養成講習会には復習として私たちも参加できるので、

来月の土曜日はできる限り
長岡に通ってお勉強するぞ～☆


どうかそれまでに、
雪が少しでも無くなっていますように･･･



さてさて、

今日２本目のﾚｯｽﾝは
ｅﾒﾃﾞｨｶﾙﾌｨｯﾄﾈｽ。