今日は朝から食育のお勉強へ☆
とてもためになるお話をたくさん聞けました。
中でも、
『○○(某滋養強壮ドリンク)を１本飲むごとに、死への階段を１段のぼります」
とか、
『日本人の１年間に摂ってしまう食品添加物の量、平均４ｋｇ！』
っていうのは衝撃的でした。
恐ろしい話です。
そんなにたくさん、添加物にあふれているなんて。
昔ながらの梅醤番茶が滋養強壮に良いとか、
キャベツや人参・かぼちゃなどを良いお水で煮たスープは
胃腸を癒してくれるということ、
きちんとした材料で作られたお味噌やお醤油は、
身体の中の悪い物(添加物など）を排泄してくれる・・・
なんてお話をたくさん聞けて、ほんと勉強になりました。
そして、「梅干、漬けてみようかな」なんて気持ちになりましたよ（笑）
午後は白根でお仕事、
そしてスタジオブリッジスにてパーソナル１件。
そしてそして、夜は会合１件。
ちょっと忙しい１日も終わり
さて、帰ろう！と その時、
『あーーー！！ 明日のドッグヨガで配るおやつを買ってないじゃない！！！！』
大慌てで買出しに。(;°皿°)
閉店前になんとか間に合って、
明日のおやつ準備、おっけーです(^_^)v
リシェルさんの味見もおっけー☆（笑）
喜んで食べてくださった。
あとは、明日のお天気が気になります。
すでにポツポツ降ってきてますから・・・
雨女犬・リシェルの魔力はスゴイんだな～。（苦笑）
とてもためになるお話をたくさん聞けました。
中でも、
『○○(某滋養強壮ドリンク)を１本飲むごとに、死への階段を１段のぼります」
とか、
『日本人の１年間に摂ってしまう食品添加物の量、平均４ｋｇ！』
っていうのは衝撃的でした。
恐ろしい話です。
そんなにたくさん、添加物にあふれているなんて。
昔ながらの梅醤番茶が滋養強壮に良いとか、
キャベツや人参・かぼちゃなどを良いお水で煮たスープは
胃腸を癒してくれるということ、
きちんとした材料で作られたお味噌やお醤油は、
身体の中の悪い物(添加物など）を排泄してくれる・・・
なんてお話をたくさん聞けて、ほんと勉強になりました。
そして、「梅干、漬けてみようかな」なんて気持ちになりましたよ（笑）
午後は白根でお仕事、
そしてスタジオブリッジスにてパーソナル１件。
そしてそして、夜は会合１件。
ちょっと忙しい１日も終わり
さて、帰ろう！と その時、
『あーーー！！ 明日のドッグヨガで配るおやつを買ってないじゃない！！！！』
大慌てで買出しに。(;°皿°)
閉店前になんとか間に合って、
明日のおやつ準備、おっけーです(^_^)v
リシェルさんの味見もおっけー☆（笑）
喜んで食べてくださった。
あとは、明日のお天気が気になります。
すでにポツポツ降ってきてますから・・・
雨女犬・リシェルの魔力はスゴイんだな～。（苦笑）