★しだＸのＰＨＩピラティス養成②

第１日目、

無事終わりました。


私はただのお手伝いなのに、

多分１番『楽習』してたな(笑)
('∇')









真剣な中にも、優しさのあるしだＸ。

ホレてしまいそうでした☆笑
(*´д｀*)





ＰＨＩピラティスは理学療法士の方がトップと言うことで、

姿勢改善や身体を機能的にする要素が満載。

どんなクライアントさんにも優しく、キツく、

効果的なピラティスを提供できると思います。


そしてそんなトレーナーを輩出する養成コースは明日２日目です。




今日はしだＸが貸してくれた『ＴＨＩＳ ＩＳ ＩＴ』を観て寝よう♪