鍛えたい

絶対鍛えたいのは

歩き力

音符のリズムを読む力

表情筋 

3番目は、

一日2回 30秒 やってます、

まだ、青色の1番軽いレベル

(￣▽￣;)

これ以外にも

数種目     ( ´⚰︎` )