今日の体調は


過敏性の症状がまた出始めたみたいで、昨日の夜からお腹が絶不調……

気持ち悪さはアコファイドを飲んでいるおかげなのかいくらかマシです。


そして気圧の問題もあるのか、目眩や頭痛も現れ始め……

自律神経もアプリで調べてみたら良い時と悪い時の差があります。


中途覚醒もまた出始めました。

10時に寝ても2時ぐらいに目が覚めます。

体調が悪いからというのもあるかもしれない……


とにかく無理をしすぎないように頑張ります!!

 

 

 

 

 

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