今日はレッスンとレッスンの間に身体のメンテナンスをしに行ってきました☆
いつもいっている整骨院の先生が開業したので、お祝いもかねて♪
最近体を使うのに、治療しに行っていなかったので怒られました。
定期的にしっかりやらないと将来大変な体になるよ！！と…。
イントラはもちろん、スタジオたくさんでている方は定期的にメンテナンスした方がいいですよ♪
後はトレーニング…。
週1しかやってないの？とまた怒られました。
なんだか怒られっぱなしです。
でも私の為を思っていってくれてると伝わるから、嫌な気持ちにはなりません。
将来の話もいろいろ聞いてくれ、アドバイスもしてくれ心も身体もスッキリです☆☆
将来もこの仕事続けたいなら30歳までにしっかり体作りなさいと…。
よーっし！いつでもウエディングドレスが着れるように気合い入れよー！っと…。。。汗。