今日は朝レッスンが終ってから、トレーニング
前はトレーニング大ッ嫌いだったのに今ぢゃやらなきゃ不安になるくらいです
けして好きではありませんよ～
先週もやったのにいまいち調子がでず、ヒーヒーいいながらトレーニングしていました
終ってから整骨院へ。。。。
定期的に身体のメンテナンスを整えに行ってます
先生にマッサージで身体をほぐしてもらいました。
私はすぐ内臓をこわします
今日も先生におしてもらっていたら
『ここ痛いでしょ
』っていわれ
『めっちゃ痛いです
』っていったら、
『胃だねぇ～』といわれました。。。。
そしてわきの下の少し下、胸と背中の間をぐいぐい押され
『んん～
』っていうから島田はちょっと焦り・・・・・(＠Д＠；
勇気を出して
『私胃悪いんですか』って聞いてみました。
そしたら・・・・・・・・
『食べすぎだねぇ
』って・・・・・・汗
確かに最近良く食べ、良く飲み、よく寝て、すごいことになっていました。。。。
食べ過ぎるとわきの下らへんに肉がつくみたいです・・・そして腰が痛くなるみたいです
私の胃が悪いのは暴飲暴食でした
忘年会シーズン。。。
皆さん気をつけてくださいねぇ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ