“自己肯定感を高め、
楽しく幸せな人生に変わる講座♡（全6回）”
を主催している
マヤ暦アドバイザーNozomiです。
今年の春は仕方ないけれど、
子どもたちにとっては
毎日が連休ですね〜。
我が家の小学生たちは、
やはり例年より
GWの喜びがない感じです(笑)
…とはいえ、
母的に連休になると増えるのは、
『家事』ですよね。
特に
ご飯支度問題。
真面目にやれば、
一日中キッチンにいるという方も
お聞きします
「連休ほどストレスがたまる…」
と感じている方も少なくないですよね。
料理
掃除
洗濯
やって当たり前のことは一つもない！
できて当たり前も一つもない！
ということで、
『連休中は頑張ることをしない』
というテーマで過ごすことに決めました
家事をするとしても、
基本は『自分のためにしている』だけ。
だから料理も、
『自分が食べたいものを作る』
という感じにしています。
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食べたいものがある人は、
作り方をレクチャーしますよ！
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お母さんだって、
休みの日くらいのんびりしたいんです♡
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イライラしながら作ると
負の波動が出てしまうので、
食べても身体のためにはならないと思います
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こんな感じで、
連休中の家事は極力手放します
自分にとって心地よい選択をする
周りの人のためばかりに動かず、
自分のための時間を作る
自分がワクワクすることを選択する
自分を大切に扱う
練習にもなりますよ～^ ^
急には変われないと思うので、
ちょっとずつ
自分を幸せにしていきましょう♡
あなたが心穏やかに過ごせることを
心から願っております。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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