KIN156「13(宇宙)黄色い戦士ー黄色い種」

 

 

音1から12を踏まえた上での

清算のタイミング。

 

それぞれに相応しい展開が起こる。

 

自身と向き合いチャレンジする。

もう一踏ん張りできる。

 

何事にも上機嫌で

相対することができれば、

 

いつしか小さい自分を

乗り越えていくことができるはず。

 

by 齋藤孝

 

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本日 『2026年5月14日』

  

 

西暦:12カ月(365日)

 

 

 

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

今日、全ての人が受けるマヤエネルギー

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

 

 

 

GAPKIN156

「13(宇宙)黄色い戦士ー黄色い種」 

 

 マヤ暦:5カ城(260日)

 

 

 

 

◇第3の城 KIN 105~156

52日間(3月24日〜5月14日)の52日目  

 

 ★<停滞を防ぐ大転換、変容の時>

 

 

 

 

◇「黄色い種」の魔法のかかったWS

13日間(5月2日〜5月14日)の13日目

 

 ★<感度を高め、気づきと閃きを得る>

 

 

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

 

 

四抜きの食事で健康になって

日本への愛を取り戻した

 

 

銀河のマヤ暦四抜きナースです。

 

 

 

 

 

 

ふみかちゃん

 

 

親鳥の炭火焼きとゴボウのきんぴらは

きっと美味しいでしょうね。

 

 

ふみかちゃんの料理は

丁寧でシンプルだからこそ

 

 

素材の味が際立っていて

とても美味しいのです。

 

 

僕はついつい、

調味料とか香味野菜とかプラスの方向で

レストランのような味に

近づけようとしてしまいますが、

 

 

ある種、誤魔化そうとしているようにも

感じます。

 

 

 

僕も料理に限らず、

 

 

何事もシンプルに、少なくしていく方向が

自分にとっての豊かさに

繋がっていくのだろう

 

 

という予感と確信はあります。

 

 

 

あと、

ふみかちゃんの会社への協力と努力を

 

 

残業代というカタチで

評価してもらえたとのこと、

 

 

僕も嬉しく思いました。

 

 

 

僕の方は、今日は社内ミーティングの後、

亡くなられたテナントさんへの

献花のことをやったり、

 

 

 

街路樹の囲いの修理の準備や、

管理物件の改装工事の立ち会いなどを

行いました。

 

 

 

仕事のタスクは自分で予定を立てて

実行出来たので良い一日であった

と思いますし、

 

 

 

自分の興味のあることで

会社の役に立てるのは嬉しい事です。

 

 

 

明日も自分で良い一日にして行きます。

 

 

愛してるよ。

 

 

 

しゅんちゃん

 

 

わー、料理を褒めてもらって

嬉しいです。

 

 

酒、塩、味醂、麹、酢、などの

シンプルな味付けで

 

 

素材の味が際立つような料理が

和食だと思います。

 

 

カレーを作る時は多くの具材と

調味料とスパイスを使って

コクが出るようにしています。

 

 

あんまり自信がなかったので、

4月しゅんちゃんが食べてくれた時

美味しいと言ってくれてホッとしました。

 

 

それよりも、簡単に作れる

味噌汁や焼き魚料理の方が

自信持って出せます。

 

 

「料理に限らず、

何事も何事もシンプルに、

少なくしていく方向が

 

 

自分にとっての豊かさに

繋がっていくのだろうという

予感と確信はあります」

 

 

って、また素晴らしい言語化ですね。

 

 

私も同感です。

 

 

そして、私の残業代の話で

嬉しく思ってくれてありがとう。

 

 

 

私がちゃんと残業申請をすることで

今後も働きやすくなると思います。

 

 

上司が私が残業した分の

対価を払ってくれるか

 

 

残業にさせないように

業務量を軽減してくれるか

 

 

どちらかになると思えば、

 

 

どんな仕事を振られていても

嫌だなとは思わずに働けます。

 

 

しゅんちゃんが言うように、

 

 

仕事は、自己裁量権があって

その通りに進められると

達成感もあって楽しく働けますね。

 

 

自分が興味があったり

得意なことで役に立てることが

仕事だと幸せですね。

 

 

しゅんちゃんの場合、

管理の仕事の中でも初めてのことに

次々取り組んで(予習も含めて)

 

 

上手にできるようになっていて

さすがだと思います。

 

 

 

新しいことをし続けることが

「赤い竜」にとってエネルギーが

上がることだし、

 

 

改善し続けることが

「黄色い人」にとってプロになる道。

 

 

人の話をよく聞くことが

「銀河の音12」にとって、

問題解決能力を高めて人の役に立てる道。

 

 

KIN12の魂の方向性に乗って

素直によくやってると思います。

 

 

うん。お互い、

明日も素敵な一日にして行きましょう。

 

 

仕事で人と関わることは楽しい。

 

 

愛してるよ。

 

 

おやすみなさい。

 

 

★★

 

 

今日は理学療法士の代わりに

リハビリ訪問する日。

 

 

忙しいルートですが、

もう一踏ん張りできてしまえる

「黄色い戦士」の日。

 

 

マッサージしたり一緒に歩いたり。

 

 

コミュニケーション取りながら

身体を動かしてきます。

 

 

 

 

 

  GAPKIN155「12(水晶)青い鷲ー黄色い種」

 

 

音1から展開してきたことが

集大成を迎えるタイミング。

 

これから先の

おおよその展開が見えてくる。

 

展望が開ける日。

 

いちばんの勇気は、

 

いつの日も自分らしく

素直に生きること。

 

by 渡辺美里

 

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本日 『2026年5月13日』

  

 

西暦:12カ月(365日)

 

 

 

 

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今日、全ての人が受けるマヤエネルギー

 

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GAPKIN155

「12(水晶)青い鷲ー黄色い種」 

 

 マヤ暦:5カ城(260日)

 

 

 

 

◇第3の城 KIN 105~156

52日間(3月24日〜5月14日)の51日目  

 

 ★<停滞を防ぐ大転換、変容の時>

 

 

 

 

◇「黄色い種」の魔法のかかったWS

13日間(5月2日〜5月14日)の12日目

 

 ★<感度を高め、気づきと閃きを得る>

 

 

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

 

 

四抜きの食事で健康になって

日本への愛を取り戻した

 

 

銀河のマヤ暦四抜きナースです。

 

 

 

 

 

 

 

ふみかちゃんの常備菜の数々

美味しそうですね。

 

 

 

僕もそういうのを弁当に入れて

持って行きたいものだと思いました。

 

 

 

昨日書いたことの追記ですが、

 

 

 

自分が否定を感じる出来事や

人の言動でさえ

 

 

 

自分が自ら創造しているとしたら、

何の為にそれを創造をしているのか? 

 

 

 

という問いへと切り替えていける回路が

出来てきたいう感じです。

 

 

 

これによって怒りやモヤモヤなどの

感情に掴まれる時間が

短くなって来ました。

 

 

 

ありがとう。

 

 

 

今朝は

バスルームとキッチンと結構な範囲で

コーキング作業を3時間程行いました。

 

 

 

最初はこんなにたくさんやるのか?

とビビりましたが、

 

 

 

最後の方には随分とコツが掴めたので

とても価値のある経験となりました。

 

 

 

今日は帰ってから

ジョギングに行ったので

魚は料理出来ませんでしたが、

 

 

 

味噌汁は出汁から作りました。

 

 

 

杏里も美味しいと飲んでました。

やはり丁寧に作ったものは

美味しいですね。

 

 

 

おやすみなさい。

 

 

愛してるよ。

 

 

 

 

しゅんちゃん

 

 

コメントありがとう。

 

 

 

油っぽくない佃煮、梅干し、

ぬか漬け、漬物と海苔で玄米ご飯を

頂くだけでも元気が出ますが、

 

 

仕事で身体を結構動かす私達は

肉か魚というご馳走も有難いですね。

 

 

つまんでご卵の親鳥の炭火焼き入り

きんぴらゴボウ&人参は美味しかった。

 

 

しゅんちゃんにも食べてもらいたいと

思いました。

 

 

イラッとするマイナス感情から

自分の否定に気づいた時の

 

 

しゅんちゃんの対応について

言語化してくれてありがとう。

 

 

私も同じです。

 

 

しゅんちゃんが感情につかまれる

時間が短くなったと聞いて嬉しいです。

 

 

感情は、本来愛の存在である

自分から離れている状態にある時、

 

 

マイナス感情を感じることで

そのことを教えてくれるし、

 

 

 

本来愛の存在である自分でいられる時、

プラスの感情を感じられて

それで良いって教えてくれる。

 

 

 

今日は「白い魔法使い」の日でしたが、

 

 

まず自分から相手を愛し信頼する、

それを伝える、を意識して働いて

 

 

すごく良い感じでした。

 

 

しゅんちゃんは、

コーキング作業の範囲が広くて

 

 

 

「こんなに沢山やるのか?

とビビりました」

 

 

 

と書いてたところが

 

 

ほんといつも素直だなって

クスッとなりました。

 

 

自分を大きく見せないところが好きです。

 

 

でも、3時間かけて一生懸命やるから

ちゃんとコツが掴めたりして

成長してるので順調ですね。

 

 

安心して見ていられる

応援したくなる主人公です。

 

 

今日はジョギングまでする

元気があったんだね。

 

 

魚って焼くだけで時間かからない

と思うけど、

 

 

買い物に行く時間がなかった

ということかな。

 

 

私は介護業務で動き回ったので

お風呂に浸かって疲れを取りました。

 

 

その後、鯖を焼いて大根おろしで

頂きました。

 

 

水キムチともずくと一緒に。

 

 

それでエネルギーチャージされます。

 

 

 

しゅんちゃんは、味噌汁を出汁から

作ったってすごいね。

 

 

 

杏里ちゃんに美味しいって

飲んでもらえてよかったね。

 

 

元々和食が好きな

ゆうりちゃんじゃなくて

今回は杏里ちゃんってとこが

嬉しいです。

 

 

杏里ちゃんのDNAの半分は日本人。

和食が身体に合ってるからね。

 

 

和食の美味しさを教えてあげられる

素敵なお父さんですね。

 

 

おやすみなさい。

 

 

愛してるよ。

 

 

 

★★

 

 

昨日は、

 

 

先日入居受けをした際、

することが多くてとても忙しく、

 

 

昼休みを短縮したり、

15〜20分残業したりしたんですが、

 

 

残業申請をしていなかったので

少しモヤモヤしていました。

 

 

すると、タイミング良くも

会社の方から残業申請はするようにと

通達があったので、

 

 

所長に残業をしたことを伝えて

申請をしました。

 

 

それが認められて嬉しかったです。

 

 

自分の時間、価値を提供した分は

ちゃんと請求することへ意欲が

上がりました。

 

 

昼休みも減らすことなく、

業務量が多くて残業になりそうな時は

積極的に上司に相談しようと思います。

 

 

昨日は、介護で動き回って疲れたので

お風呂を沸かして足をマッサージしました。

 

 

よしりんのYouTubeで

食事の前にお風呂に入るようにと

何度も言われてますが、

 

 

ガス代水道代を考えると

私は毎日は無理です。

 

 

でも、介護業務の日には

入ろうと思います。

 

 

身体を動かして頑張った自分を労って、

食事を作って頂くという丁寧な夜を

過ごすことができて良かったです。

 

 

 

さて、今日は慣れた

訪問看護のルートです。

 

 

今日までGAPKINです。

 

 

訪問看護計画書の訂正も含めて

仕事をサクサク進めていきます。

 

 

 

GAPKIN154「11(スペクトル)白い魔法使いー黄色い種」 

 

 

あらゆる滞っていた物や

気持ちが解放される。

 

価値観の転換が起こる。

 

本質的な愛と勇気が試される。

 

心の許容範囲の広がりを感じる。

 

言葉に出さなきゃ伝わらないし、

 

遠慮なんかしてたら時なんて

あっという間に過ぎてしまう。

 

by 織田裕二

 

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本日 『2026年5月12日』

  

 

西暦:12カ月(365日)

 

 

 

 

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今日、全ての人が受けるマヤエネルギー

 

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GAPKIN154

「11(スペクトル)白い魔法使いー黄色い種」 

 

 マヤ暦:5カ城(260日)

 

 

 

 

◇第3の城 KIN 105~156

52日間(3月24日〜5月14日)の50日目  

 

 ★<停滞を防ぐ大転換、変容の時>

 

 

 

 

◇「黄色い種」の魔法のかかったWS

13日間(5月2日〜5月14日)の11日目

 

 ★<感度を高め、気づきと閃きを得る>

 

 

 

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四抜きの食事で健康になって

日本への愛を取り戻した

 

 

銀河のマヤ暦四抜きナースです。

 

 

 

 

 

 

ふみかちゃん

 

 

お買い物や料理はいかがですか?

 

 

 

久美さんのプレートランチの写真は

彩りも鮮やかでいいね。

 

 

 

休みの日に人が作ってくれた

美味しい食事が食べれると、

よりリラックス出来そうですね。

 

 

 

ふみかちゃんの鮭とお味噌汁も

最高ですね。

 

 

 

僕は先週は仕事が忙しく、

 

 

子供の食事用のカレーとか

ローストチキンとか

(一応四毒抜きで作ってます)を

一緒に食べてたので、

 

 

 

今週は自分の為に

お魚を料理したいと思います。

 

 

 

今日は朝は掃除や

観葉植物の植え替えなどを行い、

 

 

 

昼からはバスルームの

コーキング作業を行いました。

 

 

 

コーキングってのは

バスルームのなどの水回りの隙間を

シリコン剤で埋めるもので、

 

 

 

こちらでは主にバスタブとタイルの

間などに使われるのが一般的です。

 

 

 

まずは

古くなったコーキング剤を剥がしてから

新しいものをつけるのですが、

 

 

 

これを全部綺麗剥がすのが

1時間以上かかってしまいました。

 

 

 

色々な方法でやってみて

大分効率のいいやり方も見つけたので、

やってみて良かったです。

 

 

 

新しいコーキングはプロの人のように

完璧にはできませんが、

明日の作業はこれで大丈夫だと思います。

 

 

 

片付けや掃除も含め

3時間程かかりました。

 

 

 

結構疲れたので昼寝して、

夕方は久しぶりに公園まで

散歩+筋トレに行って来ました。

 

 

やはり屋外はいいですね。

 

 

 

先週ふみかちゃんと話して以来、

他人や自分への否定を意識する(俯瞰する)

ことが出来るようになってきたので

 

 

 

穏やかに過ごせています。

 

 

 

今日は昼寝をはじめとした

自分の選択に罪悪感を持たずに

過ごせました。

 

 

ありがとう。

愛してるよ。

 

 

 

 

しゅんちゃん

 

 

今日は雉琴神社とつまんでご卵に

行ってきたよ。

 

 

 

 

 

無農薬の野菜や

平飼いの卵を買ってきました。

 

 

青パパイヤと昆布の漬物や

 

 

 

 

ゴボウと人参、万歩鶏のキンピラ

 

 

 

 

 

 

ごぼうと糸こんにゃく、

しめじと干し椎茸人参、新玉ねぎの

佃煮作りをしました。

 

 

 

 

 

 

砂糖は使わず、

昔ながらの製法の本みりんを使って。

 

 

 

 

ミニかまどを使って玄米一合を

300mlの水で炊いたご飯は

 

 

芯が残らず、

かなりよかったです。

 

 

 

やはり炊飯器で炊いた時の方が

ふっくらして美味しいけど

 

 

 

 

 

災害時にはこれで十分と思えました。

 

 

料理は楽しいですね。

 

 

うん、うん。

しゅんちゃんもお魚食べてね。

 

 

掃除の後

予定通りコーキング作業したのね。

 

 

時間をかけて良い方法を見つけられて

よかったね。

 

 

明日のお仕事がスムーズに進みますね。

 

 

人に言われてやるのではなく、

自分で進んでやる分には

なんでも楽しいですよね。

 

 

私も今日はたっぷり昼寝をしました。

 

 

散歩と筋トレできてよかったね。

 

 

「先週ふみかちゃんと話して以来、

 

 

他人や自分への否定を意識する

(俯瞰する)ことが

 

 

出来るようになってきたので

穏やかに過ごせています」

 

 

 

という

しゅんちゃんの内面の

素晴らしい変化について

知れて嬉しいです。

 

 

先日の私との本音での対話が

 

 

しゅんちゃんが罪悪感を持たずに

心穏やかに過ごすきっかけになれたなら

 

 

こんなに嬉しいことはありません。

 

 

教えてくれてありがとう。

 

 

愛してるよ。

 

 

おやすみなさい。

 

 

 

★★

 

 

今日は介護業務の日。

 

 

2日間でリフレッシュ出来たし

GAPKINの日なので、

 

 

スムーズに進むと思います。

 

 

みんなと一緒に働くことを

楽しんできます。