bodyimage
四肢の位置関係
右手がどこにあって、左足がこんな風に動いている。
普段は意識もせず生活していることが多いと思います。
歩いているときに意識する人はあまりいないと思います。
私はずっと陸上やっていたので、
歩き方等走るときは姿勢を意識する事はあります。
このimageする事って簡単で難しく、
かつ、非常に重要な要素です。
imageできず、
実際自分の思いと違う動きをすると、
立つことさえ難しくなります。
一般的には脳の頭頂葉といって、
頭のてっぺんにあるところが担っています。
ここが脳出血等障害されると
bodyimageが欠落し、
体の非対称が強くなり、立つことさえ難しくなることがあります。
今診ている方で頭頂葉の出血の方がいます。
まさにこの状態です。
何でも良いのですが、
手を使ったり足を使ったり、
四肢を使うことで、感覚が入力され、
少しずつ統合されてきます。
要は少しずつbodyimageが出来るようになります。
これは肩凝りや腰痛、
どこかに痛みがある人ももしかしたら
bodyimageが出来ていない可能性があります。
これに関しては頭頂葉と直接関係はしていないかもしれませんが。
姿勢を正し、正確なbodyimageを確立させる!