bodyimage




四肢の位置関係



右手がどこにあって、左足がこんな風に動いている。




普段は意識もせず生活していることが多いと思います。




歩いているときに意識する人はあまりいないと思います。




私はずっと陸上やっていたので、



歩き方等走るときは姿勢を意識する事はあります。



このimageする事って簡単で難しく、




かつ、非常に重要な要素です。




imageできず、

実際自分の思いと違う動きをすると、



立つことさえ難しくなります。




一般的には脳の頭頂葉といって、



頭のてっぺんにあるところが担っています。




ここが脳出血等障害されると



bodyimageが欠落し、



体の非対称が強くなり、立つことさえ難しくなることがあります。



今診ている方で頭頂葉の出血の方がいます。



まさにこの状態です。



何でも良いのですが、



手を使ったり足を使ったり、



四肢を使うことで、感覚が入力され、



少しずつ統合されてきます。



要は少しずつbodyimageが出来るようになります。




これは肩凝りや腰痛、


どこかに痛みがある人ももしかしたら




bodyimageが出来ていない可能性があります。




これに関しては頭頂葉と直接関係はしていないかもしれませんが。




姿勢を正し、正確なbodyimageを確立させる!