こんばんわ🌌
七夕🎋ですね❣️🥰
今日は晴れているから会えましたね❣️
織姫ちゃんと彦星さん✨💖
一年ぶりなんて、もう、遠くに見つけたら
腕ちぎれるくらいブンブン手を振って👋👋
話すこといっぱいで
一晩中お話ししちゃいますね🥰
さてさて、前日、岩盤浴ヨガ🧘♀️行ってきまして
アシークせんげん台
こちら👇
もう、この暑さの中の、あえての滝汗💦💦
とても気持ちよかったです❣️
ただでさえ暑いのに😵いいわ〜
いらんわ〜
思いますでしょ
ところが、終わった後の身体が違うんです❣️
軽いし、
そればかりでなく……
ロースイーツを始めてから筋肉や骨の🦴声が
さらに聴こえるようになって👂✋
（ん❓あやしい❓🤭）
冷たい飲み物や食べ物が、
骨や筋肉をいかに冷やしているかが
分かるようになりました
岩盤浴は骨からあたたまる🦴🔥👍
芯が温まればポカポカと表面はもちろんのこと
内臓もあたたまっています👌きっと💖
とは言え、この暑さで、冷たいものは控えて🙅♀️
と言われましても難しい😰
そこで岩盤浴❣️
（👆写真はイメージです）
岩盤浴はデトックス効果はもちろんのこと
身体の内側から
内臓、骨、筋肉、皮膚、
身体の隅々まで温め
それらの機能を高める効果もあります❣️
夏こそ岩盤浴‼️
エステ💆♀️もありまして
これが爆睡級に気持ちいいんです😪💤🫶
シワとか作っている場合じゃなかった
東武線の方々やお近くの方々、是非❣️
アシークせんげん台
駅からすぐです💕