最近、白湯にハマっておりまして…
なんでしょ❓コーヒー☕️も紅茶
も大好き
も大好きなのですが🥰my水筒に白湯を入れて
（家の中でも🤭💗）持ち歩いてます❣️😆
🧘♀️初めての方がいらしてくださると💕
他の方との繋がりも生まれ🤝
いつもご縁に感謝🙏なのです💕😊
ヨガはサンスクリット語でユジュYuj
繋ぐ、結びつけるという意味✨
失ったバランスを取り戻し
調和の取れた状態へ導く✨
そして、人と人とを繋ぎ💕🥰
笑顔が増え、溢れたりもします💗✨
少人数ですので痛みやお悩みにフォーカスしながら
全身をほぐしていきますが🤸♂️
例えば腰痛でもそれぞれの痛みは違います。
痛みがあればそれを和らげ
自分で調整できるょうに🤲
骨や筋肉🦴💀は
本来あるべき場所へ戻りたがってます🏃♀️💨🏃♂️
そんな訳で、次回も鍛えながら💪楽しく
おこなっていこうと思います🤗💕
リクエストをいただいた
クビれ✨💖&バストアップ⤴️⤴️も
また別の日に✨😌💗