内側から溢れ出るエネルギー

今日も空が綺麗だった

暑さもまだまだ厳しいけれど

夏の空には強い前向きなエネルギーを感じる

ギラギラと照りつける太陽も🌞

グイグイ引っ張ってくれるような

そんなパワーで漲っている✨💖

今日はお習字教室の後にヨガ🧘‍♀️をおこないました

筆を握るのが久しぶり〜💞と

とても楽しみにしてくださっていて🥰💞

以前は女性らしいスリムな字を書いてらしたのに

今日は半紙いっぱいの元気な文字🖌💪

内側のエネルギーが溢れ出た字✨💖

お習字は今の心の状態が如実に現れます🔎

発散したかった🌋のかも✨

しなやかさだけでなく力強さも必要💞

と言うメッセージかも✨

家に帰ってから書いた字をあらためて見ると

直後とは違うメッセージが得られるかも💕

お習字で集中した後に、

ヨガ🧘‍♀️で体を充分に動かし

リラックスして頂きました🍀

自粛中にいろいろ筋トレしていて😝

その中でも効果のあったものを少しずつ

取り入れております🥰💗

ヨガに🤏一味加えて🧂🧈🌶

いくつになっても女性らしい身体と心を💞

男性は強さにしなやかさも添えて🌿💕🤸‍♂️

夕陽も綺麗でした🌇ね💖

また明日も🧘‍♀️✨💗👋