今日も広いスタジオでは
窓を開け放ち
充分に間隔を開け、ヨガ🧘♀️をおこないました
ハンドマッサージ をしていても
ヨガをしていても
何かで隣に座った人にも
よく打ち明けられるたちなのですが
今日は、1人の男性が、
始まる前にいろいろとお話しして下さいました。
職がなくなり積み上げてきたものが崩れ
家にいたら精神的にまいってしまうので
ヨガに来てるんだと…
魂の叫びをしっかり受け取って
少しでも悔しさや辛さが軽減されたらと思い
癒し全開でヨガ🧘♀️をいたしました
超えられない試練は降ってこないと
言われますが、本当にそうなの？
心も身体もズタズタに引き裂かれた💔
って言う時もある
でも時間が経てばそれが教訓になったり
前よりも強い自分がいたりもする
ヨガの時間が自分を癒し、強くし、
また再び立ち上がる力になればいいな。。
おとうちゃん頑張って❣️の気持ちでいっぱい💕
もちろん、日頃の運動不足解消や
暇なので来た❣️という方々や
いつも来てくださる方々も🥰
ご一緒にヨガできましたことに感謝をして🙏💕
今日もありがとうございました💖