質問っ！

今日もハンドマッサージの前に皆さんで

手の体操をおこないました🙌

目の前にお座りの方が、ちょっといくつか聞きたいのですが…と質問してくださいました。

皆さんのお悩みを改善するコーナーで

全て当てはまってしまい、

これはいけないと、毎日少しずつ

お顔や手を動かしているそうです。

毎日、自分と向き合うと、疑問が湧いたり、

あれ？これで正しかったかな？と不安になったりと、いくつか質問してくださいました。

最初はできなくても少しずつおこなっていると

できるようになり、人と同じではない自分の

ペースに気づけ、焦らず怠らずに前に進めます。

その方の姿勢がとても素晴らしいなぁと思いました

また来週もよろしくお願いします🤲💖