今日もハンドマッサージの効果を実感しながら
おこないました。
マッサージに入る前に今日は
関節を動かす運動を行いました。
末端から温まってきたところで
ハンドマッサージにはいりました。
特に質問しなくとも手をマッサージすると
心の内側が開いてくるのか皆様いろいろと
打ち明けてくださいます。
普段なかなか口に出せない事、
胸の内にしまってある事、
花びらが次々と花開くように💐
はらはらと小雪が舞い散るように🌨
心のデトックスにもなり手も心も軽くなる
ハンドマッサージをおこなおました
一度に2、3人しかおこなえませんが、丁寧に
身体の奥からほぐしていきます
今日もありがとうございました🙏✨
