本日のホットヨガ

ホットヨガ難しいな。

汗をかきたくて来てくださる人もいれば

痛くて、痛みを和らげたくて、リハビリで

来てくださる人もいる。

みんなにちょうど良いホットヨガ難しいな

ホットの環境で心拍数あげるのは簡単だけど

リハビリ感覚で来てくださる人にとっては

少し辛いな？と思うし…

夕日に向かって、俺、毎回反省してるな…

と思ったのでありました