2レッスン続けてのホットヨガ🔰初❣️
おこないました🔥
万が一、続ける方もいらっしゃるといけない
と思い、最初のストレッチから
全く違うシークエンスでおこないました🤸♂️
(一日お仕事お疲れの後、そんな人はいなかったけれど😅💦)
温度湿度管理もバッチリ、
まず1レッスン終えて、急いでお掃除し、
すぐに着替えて次❗️💨と、
更衣室でマッ裸になったその時、ガーン
着替えを入れた袋を家に忘れてきたぁ😭💦
しかし、戸惑っているヒマはない🏃💨
そのまま何事もなかったかのように着て、
びしょびょのまま、涼しい顔して
おこないました
全部脱いだけど…また着るっ
帰りも脱いだけど…着るものナイっ
タオルにくるまって帰りました
一日の疲れをホットヨガで洗い流し
明日に繋げる皆さんのステキ習慣
ご一緒させて頂けて嬉しく
昨日のぶんまでグッスリ寝まぁす🛌💤