今回の生理はすこぶる健康的！
まず生理痛が全くなかった😳
先月は怖いほど出た塊が並程度だった！
２〜４日目までは量が多目
５日目普通
６日目朝はほとんど止まる、日中から再び少量出る
この経血量の揺らぎに合わせて
ホルモンバランスも変化しているのか
ちょっと情緒不安定気味で悲観的になった
７日目も出血するかなぁという感じはあります
終わりかけるとついついタイミングのことを考えちゃう
そして考えるとちょっと情緒不安定に…
書いている今は、なーんにも考えてません（笑）
とても快適な生理期間です！！✨
それにしても膣トレや経血コントロール
してるつもりで全く出来てない気がする😅
確かにトイレでドバッと量は出るけど
こんなものなのか🤔
今月は、週末の夫婦共にリラックスしてる時
平日もスムーズに家事も終えて２人共に元気な時
回数や頻度にはこだわらず、
２人の気持ちを大切に
幸せな時間を過ごしたいと思います🥰