昼過ぎにお手洗いで出血確認（おりものシート）
夜から生理１日目という感じになりました
今回の周期は３１日
生理予定日を教えてくれたラルーンは
私が手動で３０日設定にしているので
かなり綺麗に来てくれました👏✨
前夜の食欲増＆無性に続くイライラPMSが
かなり分かりやすく生理の訪れを教えてくれたんですね☺️
PMSも実質３時間程しか生活に影響なかった！
今回連休前夜だから心の余裕で出た感じもあり
バタバタしてる平日の最中だと
記録する程のPMSがない時もほとんど。
朝起きて落ち着いてたから
もう出血したかなと思っていたけど
昼過ぎに出血を見るまでは全く来る気配がありませんでした
念の為外出には生理用品を確認✨
忘れた頃に友人とのランチを楽しんでいる最中に
お手洗いに行ったら出てた😳
って感じでした。
お休みしてのこの1ヶ月間
家族全員体調不良で本当に大変だったから
給料が１０月分税金引かれたらゼロになってた！💦
なんて夢まで見たほど休みまくった😅💦
生活の大きな変化では、
とにかく毎日夜更かしをしないと決めて
21時台、遅くても22時過ぎには布団に入って
余計なことをせずに寝るようにしたこと。
夫の入院後には躁鬱がぶり返した感じもありましたが
ブログを書いた翌日には落ち着きました。
書いてから音楽に頼って
クールダウンや入眠する必要がなくなりまし👏✨
１度だけできて、排卵期を1週間過ぎてたけど
もしかして！？なんて薄すぎる希望をもってたりしたけど
やっぱり予定通りの時期に排卵期を終えていましたね🤣
うん、良いこと良いこと健康！！✨
いつもは落ち込んで泣いて
女性であることすらやめたいと思うほど辛いリセット。
お手洗いに行く度に見るから辛さが倍増で
生理３日目くらいまでは辛くなる瞬間があるけど
今回は「リセット」の名のごとくまさに「リセット」！！
この大変だった色々あった1ヶ月間をリセット！！✨
そんなスッキリスッキリした気分です☺️♥️
生理が来ることを何とも思わず
毎日を一生懸命に生きていた
学生時代の生理を思い出すような
（あの時は生理不順で
たまに婦人科ドキドキして行って
逆に妊娠したら親が怖すぎて恐れてたから
生理にはホッとしていたなぁ…😅）
そんな少女のような気分の今回の生理です🥰
本当に、世の中「◯◯活」って言葉だらけ
そんな言葉を使うから焦るんじゃないかなって
心身に影響及ぼすんじゃないかなって
愛する人との時間が
女性リズムのタイミングと重なって
育まれる尊い生命
妊娠を恐れていた時期のように
何の「◯◯活」の喧騒もなく
求め合う中で生み出せたら良いのに
この３年近く、私は頭で考え過ぎていた。
今月もお休みの気分で
今夜じゃなきゃ！なんて考えずに
今日は眠たい、それなら寝たらいい
ちゃんと２人の気持ちが１つになる
元気な夜はあるから。
毎日毎晩一緒にいるんだから☺️♥️
引き続き、世の中のしんどいイメージになるワードは使わずいきます✨
それにしても
週末２人の夜を楽しむぞー♥️というタイミングで
生理って来るものですよね🤣💦
夫と素敵な時間を過ごして
健康な妊娠生活を送って
８月に元気な赤ちゃんを産んで
新しい４〜５人家族で健康に幸せに生きていきます✨