ブログネタ:深夜食べたくなったらどう我慢してる? 参加中お菓子とか
ヨーグルトとか
あるから食べちゃう
または甘い系の飲み物を飲んだりね
いつもはバクバク食欲に任せて食べちゃうんだけど
昨夜は控えめ
早い時間にチョットしか食べなかったから
オナカ空かない?
とアノ人に言われて食べたのがヨーグルト
21時くらいならもっとガッツリ食べちゃいそーな普段のワタシ…
おかげでオナカ空きまくり
でもガマン
歯を磨いちゃって、もう食べれません、と自分に言い聞かせた
胸キュンな金曜日は
食欲まで抑えられるのです
近くにコンビニあるけど
買いに行くことはない
そのためにチョコとかあるんだもん
さていつまでこんなこと出来るんだろね