深夜食べたくなったらどう我慢してる?ブログネタ:深夜食べたくなったらどう我慢してる? 参加中



お菓子とか
ヨーグルトとか
あるから食べちゃう


または甘い系の飲み物を飲んだりね


いつもはバクバク食欲に任せて食べちゃうんだけど

昨夜は控えめ


早い時間にチョットしか食べなかったから

オナカ空かない?
とアノ人に言われて食べたのがヨーグルト


21時くらいならもっとガッツリ食べちゃいそーな普段のワタシ…


おかげでオナカ空きまくり


でもガマン

歯を磨いちゃって、もう食べれません、と自分に言い聞かせた


胸キュンな金曜日は
食欲まで抑えられるのです



近くにコンビニあるけど
買いに行くことはない

そのためにチョコとかあるんだもん



さていつまでこんなこと出来るんだろね