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nfeet
今回
最後のワークショップは
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この#キングピジョン
に向けて
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どんなアプローチをしていけばいいか？
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を適宜考えて実践しながら
1時間過ごしました(^^)
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様々なテーマでレッスンされる
ヨガのシークエンス
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それぞれ考えた人の
なぜ、そのポーズを入れたか
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がわかると
また新しい見え方になるかも！
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そのシークエンスの
なぜ？
がわかれば
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自分でやってみれるかも？
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他力本願ではなく
主体的に動ける人へ
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仕組みがわかれば
応用もできる👍
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ワークショップも
好評いただいています😊
オンラインサロンnfeet
第2期募集中❤️
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◆オンラインサロン◆
n feet👣
自分で自分を変える知識と経験を身に付ける
3ヶ月集中型サロン
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第2期 7／8スタート
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気になる方は
オンライン公式LINE
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お名前とご希望の内容をご連絡ください！
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◆オンライングループレッスン◆
6/10.17.21
1回75分で
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3回セットのお申し込みで
録画付き！
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◆オンラインパーソナルヨガ◆
zoomでおこなう90分の
生理解剖学×ヨガレッスン
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基本的な身体の構造
アーサナのポイント
深めたいポーズはもちろん
姿勢改善や肩こり解消なども
ご相談受付ます(^^)
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