.
.
.
.
※同一人物です
.
.
.
.
自分の姿勢が
いいとは思ってなかったけど
だからって
どうしたらいいかわからなかった
.
.
.
.
.
#朝のmayyoga を受けてくださり
今の姿勢が右
.
.
.
.
.
継続はもちろん大切だけど
.
.
.
まずは知ること
.
.
.
知れば続け方がわかる
.
.
.
.
自分の身体のこと
知るっておもしろい😊
.
.
.
.
部分痩せはないように
部分改善はない
体は繋がっている
－－－*.° +。Lesson。+°.*－－－
◆オンラインサロン◆
n feet👣
自分で自分を変える知識と力を身に付ける
3ヶ月集中型サロン
◆生理解剖学×ヨガレッスン
オンラインパーソナルレッスン【90分】
◆対面レッスン
滋賀県草津市のYMITアリーナで
お子様連れokのクラス開催中(*´꒳`*)
もちろんお一人でも、初心者でも大歓迎＼(^^)／
詳細はこちら↓