#エブリデイハヌマーン
経過報告
もともと比較的柔らかかった
左足のハムストリングは
やっと床にお尻が着くようになりました
右も含め
改善点はまだまだあるだけど😂
とりあえず
約1ヶ月の変化が2枚目
毎日やって、やっとこんなもん笑
今度は後ろ足の前ももも気になるね！
これこれ
一つ片付くと見えてくる
次の課題
結果はひとつ
成果として受け入れるとともに
次に向けて動き出す
この繰り返し
#renatural
元の自分へ
エブリデイハヌマーン
まだまだ続くよ！(^^)
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