こんばんは
『不妊治療をしてるんですね〜
久しぶりの投稿です
皆さん元気にされてますか？
私はと言いますと、痛い痛いうるさく言っていた、歯の痛みも治まり、あとは歯茎が再生してくれることを待つばかりです
ただ今、歯抜け状態です
笑笑
笑笑抜歯後、抗生物質を５日間服用していたので、カンジタ症になってしまいました
もう治りましたが、、
ちょうどその時期、排卵もしていたようでした
膣座薬を挿れていたら、血が混ざったオリモノが出ていたので、カンジタ症のお薬を出してもらってた、近所の婦人科へ行くと
きっと、排卵日だと言われました
生理周期を聞かれましたが、不妊治療をしていて、最近はピルを服用し、自然な生理が来ていないので、周期が分からない事を伝えると
『不妊治療をしてるんですね〜お疲れ様。それじゃあ、ストレスも溜まって、カンジタ症にもなっちゃうよね！
たぶん、日数的に排卵による出血だから、続いたら、病気も考えた方がいいと思うけど、毎回不妊治療の先生に診てもらってるのなら心配しなくて大丈夫ですよ。
不妊治療、頑張ってね！！』
と言ってくださいました
なんだか、思わぬ労りのお言葉と応援に、嬉しい気持ちになりました
(出血は、その日のうちに止まりました)
そして、排卵をしている事に感動と、カンジタ症だし、この日から４日後には、ピルを飲み始めるし…
一回のチャンスをトライできない事が、不甲斐なくて、複雑な気持ちになりました
そして、先月行った人間ドックの結果が送られてきました
すると…
コレステロール値が…
しかも、悪玉コレステロール値が凄まじく上がっていまして…
悪玉コレステロールが高くなると、動脈硬化等の危険性が高くなるんです
悪玉コレステロールが高くなる原因として
・食べ過ぎによる肥満
・油物
・ポテトチップスやチョコレート、ケーキ
・アイスクリームや、バター、チーズ
・アルコール類の飲み過ぎ
・運動不足
・過度なストレス
・喫煙
ですが、私…
あんまり甘いものが好きではないですし、油物や、揚げ物も自分から好んで食べないんです
ポテトチップスなんて、１年で３回か、４回か？
６月に転院してから、お酒もほとんど飲んでないし…
運動というか、ウォーキングと称して、徒歩で生活してたし…
喫煙はもちろんしたことないし…
過度なストレスか！？
私の母や、祖母もコレステロールが高いため、もしかしたら、遺伝なのかもしれないです
夫とも話し合い、そんな悪いものは毎回食べてないし、逆にあっさりした味が好きだし、肉、魚と交互で食べてるし、ここは運動をすることに決めました
週４、５回で４キロのジョギングしています
私、運動は苦手で、学生時代も文化部だったので、４キロは頑張ってると思います
寒いと耳がすごく痛くなるので、耳当てをして、続けられるペースで、マイペースに頑張っており、ただ今３週間目です
来月から治療開始するし、それまでに身体作りにもなるし、いい運動になってます
あ…ただ、昨日母と、食べてしまいました
こういうパンケーキ流行ってますよね
初めて食べましたぁー笑
あと結果の中に、乳房に乳腺症の疑い…とありました
ちょっと怖いので、２６日によくお世話になってる大学病院に詳しく診てもらえる様に、予約をしています
不妊治療も大事だけど、やはり自分の身体が元気じゃないと始まらないですよね
先日、私たちが結婚式を挙げた式場で、クリスマスパーティーがあったので行ってきました
最後にチャペルを見せてもらった時は、涙が出ましたが、ステキな時間を過ごすことが出来ました
明後日は、クリスマスイヴですね
うちは毎年お家で、ケンタッキー、ローストビーフ、パスタ、サラダ、ケーキ
毎年恒例のメニューで、楽しみたいと思います
毎年恒例のメニューで、楽しみたいと思いますシャンパンも開けちゃおうかな
高コレステロールとか考えてないメニューですね
皆さんも、素敵なクリスマスを…
