こんにちは
Ｄ５です。生理はもう終わってます。
というか…
昨日はＤ４でしたが、血がチョンと一滴か二滴くらいしかナプキンに付いていませんでした。
これは、生理が終わりそうな傾向なんですかね？
いつも生理痛が、痛み止めが効かないくらい１日目から酷かったのですが、今回は１日ひとつ飲めば、我慢できる程度でした。
これは、ホットヨガをしているからかな？
黒い塊も今回は出ませんでした。
ホットヨガのいい影響だといいのですが。
昔は、生理痛が酷く、大きいナプキンもどんどん取り替えないと追いつかないくらい量が多く、生理を煩わしく感じていましたが…
ここ２年くらい生理の日数が少ないこと、生理痛が弱いことが、少し不安になりますね。
低ＡＭＨだからかなぁ…
低ＡＭＨの方は、私と同じ感じですかね？
調べてもそこらへんが分からない