不眠！？

最近、睡眠が短い（Ｔ＿Ｔ）


昨日、11時間も運転してたからガッツリ寝れるかと思ったのに


４時間ちょっとで真夜中に起きてしまった(￣□￣；)


ウーロン茶飲んで喉潤して、また寝ようと思ってたら


そのまま朝まで全く眠れず・・・・・




病んでいるとは思えないし、週末とか12時間近く寝れることもあるんだけど


平均して睡眠時間が短くなってきている気がする(＝◇＝;)




睡眠自体は深くて、決して浅いわけではないし


でも、目が覚めたら寝れなくなる




まぁ、前と違うだけで、生活上特に不便もなく、支障はないのだが・・・・・



なんだかなぁ(Ｔ▽Ｔ;)