停滞期だぁ
おはようございます
身支度を終え、朝の一服中のハチ♂です
ワタクシ、目覚めが悪いので、毎朝シャワーを浴びるのですが、このところの日課は体重測定だす
が、ここ一週間、完全に停滞期に入りました
99kgから全く動きません
食事制限継続中にも係らず・・・・・
身体が超省エネモードになってしまったようで
慣れたとはいえ、結果がでないと・・・・・凹む(笑)
今日は少し余計に歩こうかな
では皆様、良い一週間を

身支度を終え、朝の一服中のハチ♂です

ワタクシ、目覚めが悪いので、毎朝シャワーを浴びるのですが、このところの日課は体重測定だす

が、ここ一週間、完全に停滞期に入りました

99kgから全く動きません
食事制限継続中にも係らず・・・・・
身体が超省エネモードになってしまったようで
慣れたとはいえ、結果がでないと・・・・・凹む(笑)
今日は少し余計に歩こうかな

では皆様、良い一週間を
