しながわ水族館

初！
しながわ水族館～！！


イルカショー
娘より私がはしゃぐ始末。

すごーい連発でした。




まるまると太ったカラダ。
まるで私のようです。笑



イベントありました



エクレアに似たなまこ



娘がおいしそーーー
っと離れなかった水槽




グローブに似たヒトデ
むちむちしててキュート。




クマノミ！
きれい！
欲しい！
海泳ぎたーい！




イベント
お姉さん素敵だなぁ




むすめとおっと




鴨ちゃん(●´ω｀●)





ウミガメが今日一番でしたが上手く写真撮れず。


浦島太郎みたいに私も乗れそうな大きさで…海いきたい！！

大崎公園

先日大崎公園に行きました！



小さい頃、よくコスモス見に行きましたが遊具とかも変わったなー



携帯忘れてしまい、旦那のでパシャリ。
キンケイとか頭がフッサフサの鳥とかレッサーパンダもいて大興奮。


お花を遠くから見るとレッサーパンダだったりとか…写真撮りたかったなぁ(*ﾟ▽ﾟ)



ふれあい広場のモルモットを触りたかったみたいだけど、人が多くて人見知りして触れずでした(´Д｀)







おめめが可愛いので写真撮りまくった鳥さん





この後は遊具やボール、シャボン玉で遊びました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ




からのジャスコ。
あ。イオンか。



そしていつもの倉敷珈琲。
メニューは毎回サーモンサラダとカレー味のパン。（名前忘れました！）


毎回飲み物３つ頼むがポイント2つしかついてないのは何故だろう…ポイントは大人の分だけ？子供と3人で来店してるから？


毎回聞けないチキンヤロウです。

酒風呂 生姜

酒風呂
生姜の香り


夜中、娘に布団取られてて寒くて起きた
生姜ならあったかくなるのでは？とこっそりベッドから抜け出し一人風呂。




つるっつる
すべっすべ！


オススメ


いつもはきき湯愛用ですが。
酒を全く飲まなくなった私へのちょっとしたご褒美☆

21日

本日誕生日～！！！
引っ越し忙しくて。
ここ最近は夜中に運んだりして。


眠いからぼーっとしてました


体重や食事管理…書いてる暇ないー
引っ越しの用意してるといやいやの娘が泣くから時間との戦い！

遊びしっかり、家事と引っ越ししっかり！
一時休止しときまーす！


では

引っ越し 59

昨日大きな荷物を運び出し、今日で何とか終わりそうです


59にリバウンド！

16日 58

今日は娘と坂おりたりのぼったり。
麻布は結構坂が多い。



朝 牛乳とブルーベリーの自作飲み物

昼 春菊、えのき、新タマネギの炒めもの
オリーブオイルと醤油

夜
新タマネギ入りハヤシライス
ご飯1
唐揚げ棒


麦茶
サクララテ

15日 58

娘ダウンで回復待ちしていて遅くなりました。

本日は58kg

朝
手作り黒糖蒸しパン

昼
サンドイッチ
サクララテ
おにぎり2

娘とわけた

夜
パスタセット






エスト！
混んでて疲れた…

中断

娘が病気のため、食事ダイエットは回復後まとめて書くつもりです☆


熱が40度くらいが続いているので。
ではまた。

7日58*6

朝 バニラとヨーグルト

昼  
ホットケーキ4分の１
バター2
メープル

子供と遊んでたら焦げた
まぜまぜを上手にしてくれたのでふわっふわのケーキできました！

1枚1枚焼くのが面倒になり、どーんと焼いた。






おやつ
アンパンマン ぐみ グレープ4つ
アンパンマンのチョコ2つ

娘に押し込まれる

夜 なし

kg



アレでまだ貧血がひどくて何もしたくない
子供と遊んでたがもうぐったり…
アサイー買わねば(´Д｀)



花粉症、鼻かみすぎでいたたた(; ;)
5月まであと1ヶ月半！耐えるのよ！！！


花粉症の薬が効かないのに変えてくれないので病院を変えようかなー

6日 58*6

朝
ヨーグルト
アサイー
かりかりの3分10秒レンチンポテト 半分
バター
ココア ココナッツオイル入り


昼
味噌汁  椎茸 さやえんどう お揚げ 入り
春雨スープの春雨のみ


おやつ
さけるチーズ ほたて 2 160kcal
カルピス一口
アップルティー一口

夜
豆乳 うめ
豆乳  ジンジャーエール
青の洞窟ペペロンチーノ 4分の3
冷凍お弁当用ナポリタン1


kg

運動…股関節の体操（先生に毎日やってと言われてるメニュー）子供と走り回って、イオン歩き回って、セブン行って、セイムス行ったくらい？


漆の器を割られてしまい落ち込み中
私が生まれた時にいただいた弥生の花入りの漆の器だったのでかなり気落ちしております。

3月・弥生で弥生の花…亡くなった祖母がくれた物です。次も特別になる器が欲しい。


味噌汁をスープカップで…不思議な気持ち。