ホットヨガ | 高齢妊娠、出生前診断などについて

ホットヨガ

数年前に少しはまっていたホットヨガ

がスタジオが遠くて通い続けられず


で現在はピラティスを継続中ですが、系列でホットヨガもやっていて、最寄り駅が同じで反対口にホットヨガスタジオもあり

前から気になっていたので行ってきました走る人


系列なので、¥300出せば1クラス受けれるのでラッキー


めっさ久しぶりでどうなることやらと心配でしたが


汗だく&ヨガの形に四苦八苦しながらも、一応ついていけました


これもピラティスを継続してるからかな~なんて


ちょっと成長を実感音符


あの流れ出る汗は病みつきになりますね~

時々、行こうと思います音符