歯磨き

ブログネタ：歯磨き、一日何回する？ 参加中



会社と自宅にいる時は、最低３回～おやつとか何か口に入れて、しばらく口にしないなら歯磨きするようにしてます


２年位前までは、汚い話ですが歯磨きに、すご～く無頓着というか…

全く手入れには気を使わず…


虫歯やらで歯医者へ行ったら、歯肉炎やらで、治療で大変な思いをしましたから


歯磨きの指導も受けたし、痛い目にもあったので、まめに歯磨きしてます

お陰で歯も綺麗になったし


長～い目でみても、きちんとお手入れして、歯を大切に！