昨日、夕食後から急に右肩が痛くなりました。
左右関係なく、時々かなりの痛みと張りがやって来るんです。
以前、整形外科に勤めてた時に何度か診察もしてもらって
ストレートネック&なで肩の骨格由来だと思われるので
(でも、首は短めで、華奢でもない。余計な肉が多いだけで、骨格は華奢なのか?)
痛くなったら薬を飲むとか、上手に付き合ってくしかないと・・・
そんなこんなで、頑固な肩凝りだったんですが、そちらは
ジムに行くようになってからはあまり感じなくなりました
昨日からの痛みは、たぶん日曜日の田植えのせいかと・・・
田んぼわきの用水路で180枚の空いた苗箱をせっせと
ブラシで洗ったので、右腕・右肩にはかなりの負担だったと思います。
で、昨日はどうにもこうにも痛かったので、薬のお世話になって
寝る頃には傷みも和らぎいい感じになりました。
しかし、今日は午前中にジムに行ったら、何だかすごくだるかった
っていうか、行く前からイマイチ乗り気がしなかったんだけど
家でゴロゴロするくらいなら、身体動かした方がいいだろうと
怠け心にムチ打ったつもりで行ったんだけど、怠け心じゃなくて
今日は休みたいって身体の信号だったのね
なんでこんなにだるいのかと思ったけど、よく思い返してみたら
昨夜飲んだ薬ですよ、原因は![]()
ミオナールっていう筋弛緩薬を飲んだんですけど、私には合ってるみたいで
よく効くんだけど、時々効きすぎるのかだるくなるんだよね![]()
だから、なるべく朝は飲まないようにしてて、今日も飲まなかったんだけどな。
話が長いけど 今日も 出番なしかにゃ
だから そのやる気のない顔 記事にできると思う