今日は今月になって初めてジムに行きました。
入会からほぼ3ヶ月となり、今日は2度目のボディチェック!
体重4kg減、体脂肪3%減でした。
内臓脂肪が減ったらしく、ほぼ標準値と褒められました![]()
これからも 精進するにゃ
なんとなく キミに 言われたくないような・・・
全国的に大荒れのお天気ですが
9時頃から強まった風は、昼過ぎにはいったん収まったんです。
でも、15時過ぎから再び荒れ始めました。
ジムから帰る17時頃が雨のピークで、途中何度も
が・・・
今は雨はそうでもないけど、風が凄いです。
何度か記事にしているように、春先は強烈な南風に襲われる地域ですが
こういう台風みたいな天気って、あまり経験ないかもしれません。
そして、明日の午前中は
がちらつくかも
の開花予想まで1週間だけど、どうやら遅れそうな予感です
