最近の晩御飯暑い日が続いています今朝はちょっと頭が重いような痛いような。水分不足だと思うからしっかり補給。皆さんも気をつけて〜台風も気になる今日この頃ですマカサラ・高野豆腐煮・ちくきゅう玉子サンド 鶏むね肉トマト煮・シビ ズッキーニとパプリカのまめたんチーズ・オートミール粥・ポテサラ 厚揚げとまめたんの味噌炒め・おでん 鯵酢漬け・たまご巻き・鰯南蛮漬(実家めし)ブリ わかめうどん・肉巻き(エリンギとズッキーニ) いか刺し・鶏じゃが美味しゅうございましたごちそうさまこってりしたものが食べたくなりました明日は日曜日 ゆっくり考えて作ることにしよう今週は長く感じたもう7月。。。。。。では仕事に行ってきまーす