膣ケアと膣トレ＋美姿勢が同時に叶う
カイロポール™️を考案
おまたヂカラを向上させて
更年期の不調を整える専門家
lulu-napのまゆらです
「Tバックなんて、20代の頃に卒業したもの」
——そう思っていませんか
実は、40代からこそ
Tバックを選んでほしい
理由があります
それは"見せるため"ではなく、
"自分の身体と向き合うため"
17歳でTバックに出会い
食い込みが嫌だな。。。
もっと、体に合う
姿勢とか良くなるTバック。。。
無いなら作るしかないか
から始まったlulu-napのヘンプTバック
私が下着を通して
お伝えしたい3つの理由をお話しします
理由① 鼠径部を締め付けない
一般的なショーツは、
足ぐりのゴムが
鼠径部にぴたっと沿う
設計になっていることがほとんどです。
たとえば、
デスクワークで
長時間座りっぱなしの方。
夕方になると脚がむくんで
靴がきつく感じたり
ふくらはぎがパンパンになったり
👇こんな経験はありませんか？
座っている姿勢は、
ただでさえ鼠径部が圧迫されやすい状態。
そこにゴムの締め付けが重なることで、
血液やリンパの流れが
滞りやすくなってしまいます。
鼠径部は、
血管・リンパ管・神経が集まる大切な場所。
ヨガの解剖学.com資料引用
👆ここを
締め付けから解放してあげるだけで
「あ、脚が軽い」
「夕方のだるさが違う」と
感じる方も少なくありません
lulu-napTバックは、
この鼠径部まわりを覆う布面積が少ない
そして、ゴムがないので
締め付けから解放されやすい形です
「締め付けない」という
シンプルなことが
一日の終わりの
身体の感覚を大きく変えてくれます
理由② 会陰を意識しやすくなる
lulu-napTバックは、
会陰や身体の中心のラインを
感じやすい形をしています。
紐の部分は骨盤の一番上にかけ、
仙骨に布がそっと触れるように履くのがポイントです。
この「布が肌に触れる」という感覚には、
実は身体の仕組み上の意味があります。
皮膚が何かに触れると、
そこにある感覚神経が働き、
その情報は脳へと伝えられます。
触れる刺激が繰り返されることで、
脳はその部位の存在を
より鮮明に認識しやすくなる
ヨガの解剖学.com資料引用
——これは神経の基本的な性質のひとつです。
Tバックを履くことで、
寛骨から下(下肢)、
そして仙骨・会陰という身体の中心ラインに、
日常的に触れる刺激が生まれます。
ヨガの解剖学.com資料引用
「意識しよう」と頭で思わなくても、
布が触れているだけで、
その部位への気づきが自然と育っていく。
これが、
lulu-napTバックが
単なる下着以上の
意味を持つ理由のひとつです
会陰は、
骨盤底筋とも深く関わる場所。
ヨガや東洋医学では、
身体の土台として大切にされてきました。
（東洋医学では、
会陰のあたりに「任脈」という
経絡の起点があるとも考えられています。）
lulu-nap カイロポール初級講座より引用
Tバックを履くことで、
この会陰を意識しながら呼吸をする
——そんな時間が自然と生まれます。
その積み重ねが、
コツコツ
骨盤底筋への意識を
少しずつ育んでいきます。
なお、こうした身体の仕組みについては
ヨガの解剖学.com主宰
高村マサ先生に監修をいただいています。
もう気づいた方もいらっしゃると思います。
そう！ゆるめることが
女性性を育む一歩であり
あなたがあなたらしく
生きる始まり
なお、こうした身体の仕組みについては
高村マサ先生に監修をいただいています。
理由③ デリケートゾーンをいたわる習慣になる
「Tバックって、
結局どれも同じなんじゃないの?」
——そう思われる方も多いかもしれません
でも実は、
一般的なTバックとlulu-napのTバックでは、
素材も設計の考え方も、まったく違います。
一般的なTバックの多くは、
ポリエステルなどの化学繊維で作られています。
——こんな経験はありませんか？
化学繊維は吸湿性が低く、
汗をうまく吸ってくれません。
かゆみもここから・・・。
だからこそ蒸れやすかったり、
静電気が起きやすかったりする。
見た目のかわいさや
セクシーさを
重視して作られているものが多く、
紐の位置が骨盤のラインを
考慮していないことも
少なくありません。
布面積が少ない分、
縫い目やレースが直接肌に
擦れやすい設計のものも見受けられます。
つまり、
一般的なTバックの多くは
「魅せるため」のアイテム
として作られていて、
「身体がどう感じるか」
までは考えられていないということ
「Tバックは苦手」
「一度履いてやめた」
という声が多いのは、
このあたりに理由があるのかもしれません
lulu-napのTバックは、
この「魅せるため」の
発想から出発していません。
素材は、
通気性・吸湿性に優れたヘンプ
蒸れにくく、
静電気が起きにくい
人間の肌に近い素材で
負担を抑えることを
意図して選んでいます
締め付けや摩擦を
減らすことを大切にした設計と
身体の中心に触れる紐の位置。
この両方がそろって、
はじめて「デリケートゾーンをいたわる」
という時間になっていきます
下着は
一日のうちで一番長く
肌に触れているもの。
だからこそ、
素材にもこだわりたい
——そんな想いを込めて作っています。
（ヘンプの詳しい特徴については、
また別の記事で詳しくお伝えしますね）
Tバックは、
ただの下着ではありません
私にとっては、
身体の中心である
「会陰」を感じ、
自分自身と
つながるための入口です。
締め付けを手放し、
会陰を意識しながら呼吸をする。
その小さな積み重ねが、
骨盤底筋への意識を育み、
自分の身体を大切にする
習慣へとつながっていきます
そして、
その感覚をさらに深めたい方へ
会陰を温めながら
骨盤底筋を意識する
ハーブカイロポールを使った
セルフケアもお伝えしています。
講座資料から引用
「履く」「感じる」「温める」
この3つは
それぞれ別のものではなく
自分の身体と
仲良くなるための一つの流れです。
毎日、身につける下着だからこそ
あなたの身体が心地よいと
感じるものを選んでくださいね
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